Физическая культура по работе с пенсионерами
Программа курса Скачать копию программы курса
В этом отношении лиц пожилого возраста условно можно разделить на три группы.
К первой группе можно отнести тех, кто в молодости активно занимался физической культурой и спортом и сейчас, несмотря на возраст, продолжает увлекаться любимым видом спорта. В отдельных случаях таким пожилым спортсменам можно даже разрешать участвовать в соревнованиях, но только в своей возрастной группе и по особо разработанным правилам, учитывающим их возраст.
Ко второй группе - относятся практически здоровые пожилые люди, не увлекавшиеся физической культурой, по крайней мере в последние годы. Они нуждаются в квалифицированном совете и помощи, без чего их самостоятельные занятия могут принести больше вреда, чем пользы.
Третью группу - составляют лица, страдающие наиболее часто встречающимися в пожилом возрасте заболеваниями: ишемической и гипертонической болезнью, хроническим бронхитом, артритами и др. Представители этой группы нуждаются в строго дозированных занятиях физической культурой под постоянным наблюдением врачей или в группах лечебной физкультуры при лечебно-профилактических учреждениях.
-лица, получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование. (Выдаётся справка об обучении).
Если у Вас есть только начальное профессиональное образование, то по действующему законодательству оно приравнено к среднему профессиональному (базовый уровень). Поэтому Вы можете быть зачислены на обучение по дополнительной профессиональной программе повышения квалификации и получить удостоверение о повышении квалификации.
Наименование | Всего часов | Лекций | Семинары | Практические | Лабораторные | Самостоятельная работа |
Промежуточная аттестация |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Основы знаний о физической культуре и ее развитие | 9.0 | 5.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.0 | 0 |
Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль | 8.0 | 5.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 0 |
Специальная физическая подготовка. Гимнастические упражнения | 7.0 | 4.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 0 |
Подвижные спортивные игры | 11.0 | 7.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.0 | 0 |
Итоговая аттестация | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 36 | 21 | 0 | 0 | 0 | 14 | 0 |
Наименование | Всего часов | Лекций | Семинары | Практические | Лабораторные | Самостоятельная работа |
Промежуточная аттестация |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Основы знаний о физической культуре и ее развитие | 18.0 | 11.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.0 | 0 |
Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль | 17.0 | 10.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.0 | 0 |
Специальная физическая подготовка. Гимнастические упражнения | 16.0 | 10.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 6.0 | 0 |
Подвижные спортивные игры | 20.0 | 12.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 8.0 | 0 |
Итоговая аттестация | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 72 | 43 | 0 | 0 | 0 | 28 | 0 |
Наименование | Всего часов | Лекций | Семинары | Практические | Лабораторные | Самостоятельная работа |
Промежуточная аттестация |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Основы знаний о физической культуре и ее развитие | 27.0 | 16.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.0 | 0 |
Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль | 26.0 | 16.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.0 | 0 |
Специальная физическая подготовка. Гимнастические упражнения | 25.0 | 15.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 10.0 | 0 |
Подвижные спортивные игры | 28.0 | 17.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.0 | 0 |
Итоговая аттестация | 2.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 108 | 64 | 0 | 0 | 0 | 42 | 0 |
Наименование | Всего часов | Лекций | Семинары | Практические | Лабораторные | Самостоятельная работа |
Промежуточная аттестация |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Основы знаний о физической культуре и ее развитие | 36.0 | 22.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.0 | 0 |
Гигиена, предупреждение травм, врачебный контроль | 35.0 | 21.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.0 | 0 |
Специальная физическая подготовка. Гимнастические упражнения | 34.0 | 21.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 13.0 | 0 |
Подвижные спортивные игры | 36.0 | 22.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.0 | 0 |
Итоговая аттестация | 3.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 144 | 86 | 0 | 0 | 0 | 55 | 0 |
№Л035-01237-19/00257259 от 01.02.2021 г.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта по электронной почте. Проводим обучение на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовки,участие в конкурсах и олимпиадах. Пишите на info@ropkip.ru.