Публикации
Классный час на тему: «Твоя судьба в твоих руках».
Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.
Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Классный час на тему: «Твоя судьба в твоих руках».
Автор: Широбокова Ольга Алексеевна
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Классный час на тему: «Твоя судьба в твоих руках».
Автор: Широбокова Ольга Алексеевна
Классный час на тему:
Твоя судьба в твоих руках.
Цель: - рассказать о влиянии наркотических веществ на организм и психическое здоровье человека;
-показать возможные пути противодействия употреблению наркотических веществ.
Вступительная часть:
Очень много и часто мы встречаемся с информацией о профилактики Табакокурения , алкоголя и наркомании среди молодежи. И нам она кажется уже надоевшей, бесполезной, не нужной. Ведь нас эта беда не когда не коснется. Но давайте немного все же подумаем над вопросом. Почему данная тема является на столько актуальной? Почему столько о ней ведут бесед?
Тема наркомании сегодня считается особенно актуальной, поскольку наркомания не только растёт с каждым годом но и еще молодеет, т.е. с каждым годом все больше подростков становятся наркозависимыми. Все начинается с одного раза. Мудрая китайская пословица гласит: ”Путь в десять тысяч шагов всегда начинается с первого шага“. Именно такой шаг в наркомании начинается с первой пробы наркотика, которую человек употребляет под влиянием окружающих. Чтобы не было этого рокового первого шага, вы должны быть вооружены знанием о влиянии наркотических веществ на организм человека, знать о том, что вас ждет впереди, если вы будете употреблять наркотики.
Основная частью
Как же действует на организм употребление наркотиков?
Как вы считаете никотин или пару сигарет заслуживаю того что бы о них задумываться прежде чем попробовать?
На первый взгляд это же наркотик, курят многие, продается в каждом магазине, почему бы и нет.
Но это от того, что мы не до конца понимаем какие могут быть последствия. На самом деле, табакокурение таит в себе иногда не поправимый вред нашему здоровью. Токсины табачного дыма в первую очередь действует на дыхательные пути: носоглотку, гортань, трахею, бронхи, легкие.Органы дыхания молодых людей еще находятся на стадии формирования, и курение в этом возрасте тормозит развитие как самих легких, так и грудной клетки. Это помешает подросткам заниматься легкой атлетикой, теннисом, плаванием и другими активными видами спорта, где необходим большой жизненный объем легких и свободное дыхание.
Смолы, попадая в легкие, осаждаются на альвеолах до 1 кг в год. Смола содержит канцероген – бензпирен, под влиянием которого курильщики заболевают раком легких в 10 раз чаще, чем некурящие. Аммиак в составе табачного дыма соприкасаясь с влажной слизистой верхних дыхательных путей, преобразуется в нашатырный спирт, который раздражает стенки трахеи и бронхов, вызывая повышенную секрецию слизи и воспаление. Поэтому у курящих рано развивается и прогрессирует хронический бронхит с навязчивым кашлем, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, приводящая к дыхательной недостаточности. Так же курение влияет на рост . Сколько сантиметров роста и килограммов мышечной массы теряет подросток, начинающий курить, подсчитать трудно. Но то, что они отстают в физическом развитии от некурящих сверстников – это доказанный факт.
К причинам замедленного роста при курении у подростков относят:
Торможение продукции соматотропного гормона – гормона роста.
Дефицит продукции гормона тестостерона.
Недостаточное поступление кислорода к тканям мышц (гипоксия).
Нарушение всасывания и усвоения белков, витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и развития костной и мышечной ткани
Нервная система и органы зрения, слуха Продукты сгорания табака поражают нервные центры центральной и периферической нервной системы. В результате появляются головные боли, головокружения, снижение интеллектуальной деятельности мозга: плохое усвоение учебного материала, рассеянность внимания, ухудшение памяти.
Сердечно-сосудистая система Никотин активизирует сосудодвигательный центр, стимулирует выброс адреналина, что вызывает спазм и повышение тонуса сосудов. Это дополнительная нагрузка на сердечную мышцу, так как продвигать кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Компенсаторной сердце увеличивается за счет нарастания мышечных волокон, формируется гипертрофия миокарда. Увеличенная нагрузка ведет к быстрому износу сердечной мышцы, нарушению в системе проводимости миокарда, артериальной гипертонии. Кроме того, курение способствует нарушению функции эндотелия, выстилающего артерии изнутри, что способствует раннему развитию атеросклероза, а в последующем – его осложнений: инфарктов миокарда, инсультов, поражения артерий нижних конечностей.
Кожа никотин и другие токсичные вещества табачного дыма нарушают питание кожи, разрушают коллаген, дезорганизуют работу потовых и сальных желез. Кожа становится вялой тусклой со склонностью к прыщам и угрям. Часто на лице появляются пигментные пятна и телеангиоэктазии (сосудистые звездочки). У курильщиков в 2 раза увеличивается риск заболеть плоскоклеточным раком кожи.
Органы желудочно-кишечного тракта
Под действием горячего табачного дыма слизистая ротовой полости подвергается раздражению и воспалению. Химические соединения аммиака вызывают активацию слюнных желез, что приводит к усиленному выделению слюны. Часть слюны проглатывается, а вместе с ней в желудок попадают компоненты дыма (анилин, сероводород, мышьяк), которые повреждают слизистую органа и провоцируют развитие язв, гастритов и диспепсических явлений в виде потери аппетита, болей в животе, чередования поносов и запоров.
В процессе курения во рту наблюдается перепад температур (примерно в 40 градусов) между горячим сигаретным дымом и атмосферным воздухом, что неблагоприятно отражается на прочности зубной эмали. Образовавшиеся микротрещины способствуют отложению в них табачных смол, что придает зубам желтоватый оттенок.
Половая система
У девушек нарушается менструальный цикл, что в дальнейшем негативно отражается на способности к зачатию. По статистике, если девушка не бросает курить даже при наступлении беременности, то у нее часто рождаются дети с пороками развития, а преждевременные роды наблюдаются в 6 раз чаще, чем среди некурящих женщин.
У юношей токсические продукты сгорания табака замедляют синтез тестостерона – основного мужского гормона, играющего ключевую роль в наступлении половой зрелости. Подавление активности сперматозоидов часто ведет к мужскому бесплодию. Это лишь не одна сотая того, что делает никотин с организмом человека. И никатин это первый шаг дороги в некуда . второй шаг возможен алкоголь и ПАВ
Давайте поговорим о влиянии ПАВ на организм подростка в разы сильнее, чем на взрослого человека. Ведь организм ребенка 14-20 лет на пике развития. В первую очередь страдает мозг — подросток со временем утрачивает интеллектуальные способности, у него ухудшается память, при этом падает иммунитет, замедляются рост и развитие, нарушается работа центральной нервной системы.Самое страшное во влиянии наркотиков на подростка — изменение психики и эмоциональной сферы. Подросток в принципе подвержен частым стрессам:происходит смена гормонального фона, меняется внешность, только формируется социальный статус. Наркотики усугубляют и без того сложный период: меняются восприятие мира, ценности, отношение к себе и окружающим, появляются агрессия, злость, начинаются проблемы во взаимоотношениях в семье, с друзьями.Подросток, принимающий наркотики, становится неуправляемым. Наркотики негативно влияют на репродуктивную систему подростка, которая еще до конца не сформировалась. Подросток в состоянии наркотической зависимости заводит беспорядочные половые связи, которые имеют высокую вероятность заражения сифилисом, ВИЧ-инфекцией, гепатитом ВилиСПИДом.Статистика подростковой наркомании молодеет с каждым годом: если раньше средний возраст подростков, принимающих наркотикисоставлял 14-17 лет, то теперь наркозависимых можно наблюдать в возрасте 9-13 лет и меньше.
Стадии подростковой наркомании
Всего выделяют 4 стадии:
1. Первая стадия — первые несколько приемов наркотиков. Зависимость еще не развивается, подросток принимает наркотики за компанию, чтобы быть как все, хотя какого-то эффекта может и не получать. Разрушается психологический барьер, создается впечатление, что наркотики — это совсем неопасно.
2. На второй стадии приема наркотиков подросток начинает ощущать эйфорию — тот самый желаемый эффект. Подросток использует наркотики как средство быстрого решения проблем, наркотическая зависимость и на этой стадии отсутствует.
3. Третья стадия — развитие психической зависимости. На этом этапе наркотическая зависимость у подростка обусловлена не только достижением эффекта эйфории, но и устранением неприятных ощущений после приёма наркотиков.
4. На четвертой стадии подростковой наркомании начинает развиваться физическая зависимость. Теперь подросток страдает от абстинентного синдрома (ломки) и уже не может бросить — это становится очень болезненно.
Заключительная часть: Наркомания – это беда! Это шаги по вашей жизни ведущие в никуда.Мы доказали это с помощью данной беседы. Человек рождён для того, чтобы жить, нельзя уничтожать свою жизнь. Надо бороться!
Каждый человек – хозяин своей судьбы. Всего можно достичь, если поставить себе в жизни цель и твердо идти к этой цели. Хорошим помощником на этом пути станет здоровый образ жизни, гигиена, спорт, общение с природой, хорошие и верные друзья. В вашей жизни не должно быть места наркотикам! ВЫ СОГЛАСНЫ! Я очень надеюсь, что вы сможете сказатьНЕТ,как бы и кто бы вас не уговаривали.
2
Твоя судьба в твоих руках.
Цель: - рассказать о влиянии наркотических веществ на организм и психическое здоровье человека;
-показать возможные пути противодействия употреблению наркотических веществ.
Вступительная часть:
Очень много и часто мы встречаемся с информацией о профилактики Табакокурения , алкоголя и наркомании среди молодежи. И нам она кажется уже надоевшей, бесполезной, не нужной. Ведь нас эта беда не когда не коснется. Но давайте немного все же подумаем над вопросом. Почему данная тема является на столько актуальной? Почему столько о ней ведут бесед?
Тема наркомании сегодня считается особенно актуальной, поскольку наркомания не только растёт с каждым годом но и еще молодеет, т.е. с каждым годом все больше подростков становятся наркозависимыми. Все начинается с одного раза. Мудрая китайская пословица гласит: ”Путь в десять тысяч шагов всегда начинается с первого шага“. Именно такой шаг в наркомании начинается с первой пробы наркотика, которую человек употребляет под влиянием окружающих. Чтобы не было этого рокового первого шага, вы должны быть вооружены знанием о влиянии наркотических веществ на организм человека, знать о том, что вас ждет впереди, если вы будете употреблять наркотики.
Основная частью
Как же действует на организм употребление наркотиков?
Как вы считаете никотин или пару сигарет заслуживаю того что бы о них задумываться прежде чем попробовать?
На первый взгляд это же наркотик, курят многие, продается в каждом магазине, почему бы и нет.
Но это от того, что мы не до конца понимаем какие могут быть последствия. На самом деле, табакокурение таит в себе иногда не поправимый вред нашему здоровью. Токсины табачного дыма в первую очередь действует на дыхательные пути: носоглотку, гортань, трахею, бронхи, легкие.Органы дыхания молодых людей еще находятся на стадии формирования, и курение в этом возрасте тормозит развитие как самих легких, так и грудной клетки. Это помешает подросткам заниматься легкой атлетикой, теннисом, плаванием и другими активными видами спорта, где необходим большой жизненный объем легких и свободное дыхание.
Смолы, попадая в легкие, осаждаются на альвеолах до 1 кг в год. Смола содержит канцероген – бензпирен, под влиянием которого курильщики заболевают раком легких в 10 раз чаще, чем некурящие. Аммиак в составе табачного дыма соприкасаясь с влажной слизистой верхних дыхательных путей, преобразуется в нашатырный спирт, который раздражает стенки трахеи и бронхов, вызывая повышенную секрецию слизи и воспаление. Поэтому у курящих рано развивается и прогрессирует хронический бронхит с навязчивым кашлем, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, приводящая к дыхательной недостаточности. Так же курение влияет на рост . Сколько сантиметров роста и килограммов мышечной массы теряет подросток, начинающий курить, подсчитать трудно. Но то, что они отстают в физическом развитии от некурящих сверстников – это доказанный факт.
К причинам замедленного роста при курении у подростков относят:
Торможение продукции соматотропного гормона – гормона роста.
Дефицит продукции гормона тестостерона.
Недостаточное поступление кислорода к тканям мышц (гипоксия).
Нарушение всасывания и усвоения белков, витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и развития костной и мышечной ткани
Нервная система и органы зрения, слуха Продукты сгорания табака поражают нервные центры центральной и периферической нервной системы. В результате появляются головные боли, головокружения, снижение интеллектуальной деятельности мозга: плохое усвоение учебного материала, рассеянность внимания, ухудшение памяти.
Сердечно-сосудистая система Никотин активизирует сосудодвигательный центр, стимулирует выброс адреналина, что вызывает спазм и повышение тонуса сосудов. Это дополнительная нагрузка на сердечную мышцу, так как продвигать кровь по суженным сосудам гораздо труднее. Компенсаторной сердце увеличивается за счет нарастания мышечных волокон, формируется гипертрофия миокарда. Увеличенная нагрузка ведет к быстрому износу сердечной мышцы, нарушению в системе проводимости миокарда, артериальной гипертонии. Кроме того, курение способствует нарушению функции эндотелия, выстилающего артерии изнутри, что способствует раннему развитию атеросклероза, а в последующем – его осложнений: инфарктов миокарда, инсультов, поражения артерий нижних конечностей.
Кожа никотин и другие токсичные вещества табачного дыма нарушают питание кожи, разрушают коллаген, дезорганизуют работу потовых и сальных желез. Кожа становится вялой тусклой со склонностью к прыщам и угрям. Часто на лице появляются пигментные пятна и телеангиоэктазии (сосудистые звездочки). У курильщиков в 2 раза увеличивается риск заболеть плоскоклеточным раком кожи.
Органы желудочно-кишечного тракта
Под действием горячего табачного дыма слизистая ротовой полости подвергается раздражению и воспалению. Химические соединения аммиака вызывают активацию слюнных желез, что приводит к усиленному выделению слюны. Часть слюны проглатывается, а вместе с ней в желудок попадают компоненты дыма (анилин, сероводород, мышьяк), которые повреждают слизистую органа и провоцируют развитие язв, гастритов и диспепсических явлений в виде потери аппетита, болей в животе, чередования поносов и запоров.
В процессе курения во рту наблюдается перепад температур (примерно в 40 градусов) между горячим сигаретным дымом и атмосферным воздухом, что неблагоприятно отражается на прочности зубной эмали. Образовавшиеся микротрещины способствуют отложению в них табачных смол, что придает зубам желтоватый оттенок.
Половая система
У девушек нарушается менструальный цикл, что в дальнейшем негативно отражается на способности к зачатию. По статистике, если девушка не бросает курить даже при наступлении беременности, то у нее часто рождаются дети с пороками развития, а преждевременные роды наблюдаются в 6 раз чаще, чем среди некурящих женщин.
У юношей токсические продукты сгорания табака замедляют синтез тестостерона – основного мужского гормона, играющего ключевую роль в наступлении половой зрелости. Подавление активности сперматозоидов часто ведет к мужскому бесплодию. Это лишь не одна сотая того, что делает никотин с организмом человека. И никатин это первый шаг дороги в некуда . второй шаг возможен алкоголь и ПАВ
Давайте поговорим о влиянии ПАВ на организм подростка в разы сильнее, чем на взрослого человека. Ведь организм ребенка 14-20 лет на пике развития. В первую очередь страдает мозг — подросток со временем утрачивает интеллектуальные способности, у него ухудшается память, при этом падает иммунитет, замедляются рост и развитие, нарушается работа центральной нервной системы.Самое страшное во влиянии наркотиков на подростка — изменение психики и эмоциональной сферы. Подросток в принципе подвержен частым стрессам:происходит смена гормонального фона, меняется внешность, только формируется социальный статус. Наркотики усугубляют и без того сложный период: меняются восприятие мира, ценности, отношение к себе и окружающим, появляются агрессия, злость, начинаются проблемы во взаимоотношениях в семье, с друзьями.Подросток, принимающий наркотики, становится неуправляемым. Наркотики негативно влияют на репродуктивную систему подростка, которая еще до конца не сформировалась. Подросток в состоянии наркотической зависимости заводит беспорядочные половые связи, которые имеют высокую вероятность заражения сифилисом, ВИЧ-инфекцией, гепатитом ВилиСПИДом.Статистика подростковой наркомании молодеет с каждым годом: если раньше средний возраст подростков, принимающих наркотикисоставлял 14-17 лет, то теперь наркозависимых можно наблюдать в возрасте 9-13 лет и меньше.
Стадии подростковой наркомании
Всего выделяют 4 стадии:
1. Первая стадия — первые несколько приемов наркотиков. Зависимость еще не развивается, подросток принимает наркотики за компанию, чтобы быть как все, хотя какого-то эффекта может и не получать. Разрушается психологический барьер, создается впечатление, что наркотики — это совсем неопасно.
2. На второй стадии приема наркотиков подросток начинает ощущать эйфорию — тот самый желаемый эффект. Подросток использует наркотики как средство быстрого решения проблем, наркотическая зависимость и на этой стадии отсутствует.
3. Третья стадия — развитие психической зависимости. На этом этапе наркотическая зависимость у подростка обусловлена не только достижением эффекта эйфории, но и устранением неприятных ощущений после приёма наркотиков.
4. На четвертой стадии подростковой наркомании начинает развиваться физическая зависимость. Теперь подросток страдает от абстинентного синдрома (ломки) и уже не может бросить — это становится очень болезненно.
Заключительная часть: Наркомания – это беда! Это шаги по вашей жизни ведущие в никуда.Мы доказали это с помощью данной беседы. Человек рождён для того, чтобы жить, нельзя уничтожать свою жизнь. Надо бороться!
Каждый человек – хозяин своей судьбы. Всего можно достичь, если поставить себе в жизни цель и твердо идти к этой цели. Хорошим помощником на этом пути станет здоровый образ жизни, гигиена, спорт, общение с природой, хорошие и верные друзья. В вашей жизни не должно быть места наркотикам! ВЫ СОГЛАСНЫ! Я очень надеюсь, что вы сможете сказатьНЕТ,как бы и кто бы вас не уговаривали.
2
