Публикации " Воздействие режима обучения и условий обучения на здоровьесбережение учащихся"

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: " Воздействие режима обучения и условий обучения на здоровьесбережение учащихся"
Автор: Баланчук Тамара Павловна

« Воздействие режима обучения и условий обучения на здоровьесбережение учащихся » Наша страна переживает сложное время. Не все смогли перестроиться и приспособиться к новым рыночным отношениям, что стало причиной появления негативных социальных явлений. Все эти явления распространяются и на детей. Ребенку приходится решать проблемы, непосильные, иногда, даже для взрослых, что не может не сказаться на его физическом и психическом здоровье. Решающая роль в сохранении и укреплении здоровья детей отводится школе. Задача образования заключается в обязанности сделать все возможное для самореализации ребенка как личности без ущерба для его здоровья.Проблема сохранения здоровья ребенка в процессе обучения имеет многовековую историю, так как возникла с момента организации систематического обучения детей.К сожалению , не решена она и сейчас. На Х съезде педиатров России (2004г), директор департамента медикосоциальных проблем семьи, материнства и детства Минздравсоцразвития Р.Ф.Ольга Шарапова привела данные, вызывающие тревогу у всей общественности, так как они прямо влияют на будущее нашей страны.Приведем некоторые цитаты из доклада О. Шараповой: «Всего в России проживает более30 миллионов детей в возрастедо18лет,чтосоставляет21 %всего населения России.За период школьного обучения число детей. Имеющих хронические заболевания, увеличивается на 20 %. Каждая четвертая девушка в этом возрасте уже имеет различные формы нарушения репродуктивного здоровья, и только 63 % юношей пригодны к военной службе. Около половины выпускников российских школ ограничены в выборе профессии из-за проблемы со здоровьем».«Не отличаются крепким здоровьем и российские дети в возрасте до 15 лет. За последнее пятилетие заболеваемость в этой группе детей увеличилось на 15%. У каждого ребенка выявлено, как минимум, два заболевания.За аналогичный период увеличилась и заболеваемость среди новорожденных. Различные нарушения регистрируются у 7 из 10 появившихся на свет, около 70% из них нуждаются в дорогостоящей терапии и дальнейшему курсу реабилитации».Как видно из приведенных выше фактов, лишь малая доля юношей и девушек выходит во взрослую: жизнь абсолютно здоровыми.В то же время известно, что всякое заболевание, даже непродолжительное, изменяет реакцию организма, ухудшая функциональное состояние центральной нервной системы, обуславливая падение работоспособности и, как следствие, снижает успеваемость. Исследованиями Антроповой МВ. и ее соавторами установлено, что дети, страдающие различными хроническими заболеваниями, обладают слабой успеваемостью вне зависимости от системы обучения.Таким образом, проблема сохранения здоровья детей в процессе обучения является одной из важнейших в образовании.Начиная с середины XlХ века ряд врачей, физиологов и педагогов России посвящают свои работы изучению состояния здоровья школьников, разработке рекомендаций по его сохранению. С этого времени начинает накапливаться большой фактический материал, включающий результаты не только наблюдений, но и специальных экспериментальных исследований. Его анализ позволяет выделить две основные причины ухудшения здоровья детей:I .Несоблюдение гигиенических требований к режиму обучения, в частности, большой объем учебной нагрузки.Еще Я.А.Каменский, изучая и исследуя причины слабой успеваемости детей, главными причинами назвал:

Огромный и все возрастающий объем знаний, которые предъявляются учащимся, и большое количество учебных курсов, «которые должны быть изучены».

Неэффективное использование в процессе обучения возрастных особенностей развития учеников ,их предрасположенности к специфическим видам познания в разные периоды индивидуального развития.

Несоразмерность продолжительности учебного процесса и объема учебного материала, предлагаемого усвоению.

Эти причины не устранены и в современном образовании. Причем чаще всего определяющей среди этих причин называют именно перегрузку учебного процесса, а именно все возрастающий объем знаний.И.Подласый, ссылаясь на новейшие данные кибернетики, дидактики, физиологии и психологии приводит в своей работе факты, позволяющие по другому взглянуть на эту проблему:За одну секунду в мозг современного человека из внешнего мира может поступать 20-30 бит информации (для среднего ученика возьмем 5 бит/с.). За десять лет обучения в мозг учащегося может попасть 324* 106 бит. Во всех школьных учебниках, изучаемых учащимися за 10 лет, содержится приблизительно 9* 106 бит. Таким образом, учащийся может без усилий воспринять в 40 раз больше информации, чем содержится в учебниках. Если уплотнить график поступления информации, то курс средней школы при полной нагрузке мозга может быть пройден за 2 месяца! Самый обыкновенный ученик может овладеть десятками иностранных языков, усвоить курс 10-12 институтов, выучить все тома энциклопедии и т.д.Но этого не происходит .Почему?Эффект перегрузки создается за счет плохой организации обучения, неумения управлять работой мозга. Если учащийся не желает учиться, его мозг «Заперт»и перегружается от внутреннего сопротивления. И, наоборот, известны многочисленные факты, когда неуемное желание познавать приводит к колоссальным успехам без всякой перегрузки.Следовательно, одно из основных средств борьбы с перегрузкой - воспитание интереса к учению, потребности в нем.Человеку следует научиться только одному -рационально, быстро и экономно обучаться. Умея это, все нужные знания он найдет и усвоит очень быстро. Таким образом, задача школы состоит в том, чтобы научить учащихся учиться!II. Несоблюдение гигиенических требований к условиям обучения.По дaнным Зеленской Д.И. «к восьмому классу в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 3-4 раза - нарушение осанки, в 2 раза - нейропсихические расстройства и отклонения в функциях сердечно-сосудистой системы». Конечно, многое в последние годы можно отнести за счет плохого социальноэкономического положения страны, но и школа вносит свой вклад в появление больных детей. По мнению председателя Союза педиатров России А.Баранова «за последние годы в нашей стране забыто профилактическое направление». Продуктивный многолетний диалог врачей разных специальностей и физиологов помог сформировать пакет заказов к медицинскому подразделению психолого-дефектологической службе школы:1) контроль за нормами и требованиями основательно позабытой, но актуальной сегодня школьной гигиены.1сентября 2003г. введены в действие санитарно-эпидемиологические правила и нормативы «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях СанПиН». В этом документе сосредоточены основные требования к условиям обучения- зданиям, помещениям, оборудованию, режиму образовательного процесса, организации питания, расписанию уроков и т.д. 2) Ранняя диагностика и профилактика наиболее часто встречающихся заболеваний у детей: желудочно-кишечного тракта (гастриты, гастродуодениты); заболевания ЛОР - органов; патологии нервной системы (астеноневротическая симптоматика, вегето-сосудистая дистония, различные проявления неврозов и др.); заболевания органов зрения; нарушение опорно двuгателыюй системы. З) Выявление патогенных (ведущих к заболеванию) факторов организации учебно-воспитательного процесса.Остановимся подробнее на некоторых гигиенических условиях, значительно влияющих на работоспособность учащихся в процессе обучения. Такие аспекты, как освещение и окраска помещения, его оборудование, микроклимат, уровень звукового давления, степень удобства рабочего места и рациональность рабочей позы вовсе не безразличны для учащихся. Все они, в зависимости от силы и длительности воздействия на анализаторы, изменяют динамику возбудительного тормозного процессов в коре головного мозга, и благоприятствуют работоспособности, либо вызывают ее падение. Уровень освещенности В светлом помещении учащиеся чувствуют бодрость, прилив энергии. Недостаточное освещение оказывает неблагоприятное, угнетающее влияние на психику и снижает работоспособность. Острота зрения при освещенности в 30 лк начинает снижаться уже после первого урока, и к пятому падает на 22 %. Уровень освещенности сказывается и на качестве работы, выполняемой учащимися: при освещении в 400 лк количество безошибочных работ составляет74%, а при освещенностив50 лк-только 37% Слепящий. а также мелькающий свет оказывает неблагоприятное воздействие на зрительные функции и состояние сердечно-сосудистой системы. Причем и после прекращения этого воздействия артериальное давление повышается в течение 1,5 часов и только через 2-3 часа наступает его возвращение к исходным величинам.Окраска помещения и оборудованияСветлые, теплые тона при одной и той же мощности света намного повышают уровень освещенности помещений. Окраска и цвет играют известную психогенную роль. В классах, оборудованных светлой мебелью, при прочих равных условиях, освещенность на 20 % выше, чем в классах с темной мебелью. Лучшее состояние зрительных функций были отмечены в случаях, когда учащиеся списывали и читали тексты, написанные на зеленой классной доске: у них повышалась видимость на 11 %, в то время как после работы на черной доске - только на 0,1 %. Наряду с улучшением зрительных функций в связи с повышением освещенности помещений у детей обостряется острота слуха, что также благоприятно сказывается на качестве работы. _Воздушно-тепловые условия.Температура воздуха выше 23-30 вызывает у человека повышение температуры тела и кожи, увеличение частоты дыхания и сердечных сокращений, снижение артериального давления. Под влиянием высоких температур отмечено снижение тонуса мышц, иммунологической реактивности организма, нарастание срыва дифференцированной реакции, снижение умственной работоспособности и т.д. Когда учебные занятия проходят при комфортной температуре (18-20), количество ошибок к концу урока возрастает на 27-34 %, а в дискомфортных условиях количество ошибок может достигать 82 %.Физико-химические свойства воздуха.Известно, что в закрытых, плохо проветриваемых помещениях одновременно с повышением температуры воздуха резко ухудшаются его физико-химические свойства. Исследования показали, что на человека благотворно влияют легкие и отрицательные ионы, число которых в помещениях к концу рабочего дня сокращается в два раза. Одновременно концентрация углекислоты увеличивается в 40 раз, скапливаются аммиак и различные органические вещества. Ухудшение физико-химического состава воздуха влечет за собой существенное ухудшение работоспособности клеток коры головного мозга. Выражается это в неправильных ответных реакциях на сильные и слабые звуковые и световые раздражители. что характерно для охранительного торможения.Воздействие шума Различают специфическое и неспецифическое действие шума на организм человека. Специфическое - проявляется в нарушении слуха, неспецифическое -в отклонениях центральной нервной системы, вегетативной реактивности, эндокринных расстройствах, функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, ухудшается координация движений и т.д. Существует мнение, что весьма ощутимо влияние шума на организм детей и подростков -задерживается рост, нарушается физическое развитие. Шум влияет и на скорость выполнения заданий. Так, решение математических примеров требовало при шуме в 50дб на 15-55%, а при 60 дб на 80-105 % больше времени , чем до воздействия шума.Рабочая поза.Разные положения тела, которые человек вынужден сохранять в процессе тех или иных видов деятельности, сами по себе являются работой. Поза сильно сказывается на напряжении мышц. По отношению к сидячему положению, напряжение мышц составляет в прямой стоячей позе 158 %, в наклонно сидячем положении - 404 %. В наклонно согнутом стоячем положении - 975 %. Соответствие учебного оборудования длине и пропорциям тела детей представляет главное условие, обеспечивающее возможность сохранения наименее утомительной рабочей позы. Исследования подтверждают, что слегка наклоненное туловище в сидячей позе менее утомительно, чем выпрямленное. Лучшие биомеханические условия для работы в сидячей позе создаются при расположении крышки стола под углом 30 градусов.Доктор Эрисман, окулист и физиолог, вошел в историю российской педагогики тем, что сконструировал уникальную парту, завоевавшую всю Европу, спасшую осанку и зрение десяткам поколений. К сожалению, отказ от этой «архаики» с повсеместным внедрением столов и стульев привел к серьезному ухудшению здоровья детей.Как видим, соблюдение даже самых простых требований значительно снижают усталость детей и повышают качество обучения. Что же можно и нужно сделать для утверждения соответственных субъективных и объективных оснований здоровьесберегающего образования? З.ИТюмасева видит следующие решения проблемы:

оздоровление подрастающего поколения необходимо начинать с упреждающего оздоровления самого образования;

оздоровление общего образования должно предполагать для работников образования глубокие и специфические знания об оздоровлении субъектов образования, оздоровление образовательной среды и оздоровлении процесса образования;

необходим переход от адаптивного к коадаптивному образованию, позволяющему осуществить адаптацию обучаемого к образовательной среде и образовательной среды к обучаемому, и реализовать истинное личностно ориентированное образование,'

экологизация образования должна выражаться в экологической состоятельности образовательной среды и соответствии всех основных составляющих образования основным принципам экологии,'

необходимо реализовать трансформацию образовательных систем в аспекте их устойчивого развития,'

необходимо формировать качество образования в контексте последовательного ряда -от качества здоровья к качеству жизни.

Сегодня из-за несовершенства образовательного процесса обучающиеся реализуют свои возможности лишь на 20 %. По мнению же ученых, обычная нагрузка может составлять до 70 % от максимальной образовательной деятельности без ущерба для здоровья ребенка. При правильном соблюдении всех необходимых факторов устранение недогрузки и недоиспользования образовательных резервов учащихся позволит не только радикально повысить эффективность образовательного процесса, но и сделать его при этом здоровьесберегающим и здоровьесозидающим. Литература

Антропова М.В .«Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности». М, Просвещение, 1968г.

Подласый И.«Перегружены ли школьники?»ис .Нар. образование,№9-2003г.

Романцов М.Г.«Современной школе-здоровьесохраняющее образование» ж. «Образование в современной школе» № 6 -2003г.

Тюмасева З.И«Природосообразное образование как фактор оздоровления обучаемых» ж. Нар. образование№ 9 -2003г.

Тихомирова Л.Ф. «Экспертный подход в здоровьесберегающей деятельности педагога»