Публикации
«Школа мяча», элементы баскетбола в ДОО
Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.
Скачать публикацию
Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: «Школа мяча», элементы баскетбола в ДОО
Автор: Ирина Александровна Торопчина
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: «Школа мяча», элементы баскетбола в ДОО
Автор: Ирина Александровна Торопчина
«Школа мяча», элементы баскетбола в ДООВыбор инвентаря, подготовка площадки:1. Площадка для обучения игре в баскетбол должна быть прямоугольной формы, покрыта твердым грунтом (утрамбованной землей или асфальтом). Стандартный размер площадки 28м х 15м (размер для дошкольников 8 х 15 м, или может варьироваться в зависимости от условий).Корзины по размерам должны соответствовать стандартам (внутренний диаметр 45 см, длина сетки 40 см). Их подвешивают не ниже 180 см и не выше 200 см над уровнем площадки. Щиты размером 120 х 90 см из целого прочного дерева, поверхность окрашена белым цветом, по периметру яркая линия шириной 5см. Стойку, к которой крепятся щиты, следует выносить на 1-1,5 м от лицевой линии в целях предупреждения травм у детей. На расстоянии 1-2 м от площадки не должно быть деревьев и жестких предметов: камней, элементов оборудования игровой площадки и т.д.2. Для дошкольников подойдут мячи размером №3 (окружность 560-580 см, вес 300-330 грамм) или №5 (окружность 690-710 см, вес 470-500 грамм).Подготовительные упражнения:Упражнения на «чувство мяча»И.П. – стойка ноги врозь, мяч перед грудьювращение мяча пальцами к себе и от себяИ.П. – стойка ноги врозь, мяч перед грудьюкруговые движения мяча к себе и от себяИ.П. – стойка ноги врозь, мяч перед грудьюкруговые вращения мяча вправо и влево, «восьмёрка»И.П. – стойка ноги врозь, мяч перед грудьюположить мяч на правую руку, левая сверху и наоборотИ.П. – стойка ноги врозь, мяч перед грудьюперемещение мяча вправо, влево, над головойпрокатывание мяча в наклоне одной рукой вправо-влево, вперёд-назад катание мяча в наклоне, низком приседе двумя руками, одной рукой в движении катание мяча двумя руками, одной рукой по доске, гимнастической скамейке катание мяча двумя руками, одной рукой «змейкой» между предметами Упражнения для овладения техникой перемещения:ходьба и бег «змейкой» ходьба и бег с остановкой по сигналу ходьба и бег со сменой направления по сигналу ходьба приставными шагами вправо и влево бег приставными шагами боком прыжки вверх с 2-3 шагов ходьба и бег спиной вперёд ходьба и бег в разном темпе челночный бег Упражнения для овладения техникой приёма-передачи мяча:бросание мяча вверх и ловля его двумя руками бросание мяча вверх и ловля его одной рукой бросание мяча об пол перед собой и ловля его двумя руками бросание мяча вверх и ловля его двумя руками после отскока от пола броски мяча друг другу в парах от груди, сверху, снизу, от плеча, с отскоком от пола, из разных и.п. Усложнение:выполнение упражнений с хлопками перед собой, за спиной, с поворотом, в движении- броски мяча об стену и ловля двумя руками- броски мяча об стену и ловля после отскока от полаУсложнение:выполнение упражнений с хлопками перед собой, за спиной, с поворотом- передача мяча по кругу (вправо и влево)Усложнение:увеличение расстояния между детьми, по сигналу педагога разные виды передач, увеличение количества мячей, выполнение передачи в сочетании с броском вверх. Об пол и ловлейУпражнения, подготавливающие к ведению мяча:удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя на месте удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот, стоя на месте отбивание мяча на месте правой и левой рукой Усложнение:выполнение упражнений в движенииведение мяча двумя руками ведение мяча одной рукой ведение мяча поочерёдно правой и левой рукой Усложнение:выполнение упражнений с остановкой по сигналу, сменой направления, приставными шагами вправо и влево, бегомУпражнения, подготавливающие к броску мяча в корзину:броски мяча через сетку, натянутую выше головы ребенка (произвольным способом) метание мяча в обруч, расположенный на полу, с расстояния 2-2,5 метра, снизу, сверху и из-за головы ведение мяча и броски его в баскетбольный щит бросок мяча в корзину, стоящую на полу, удобным способом бросок мяча в корзину после ведения с фиксацией остановки
