Публикации «Здоровье и здоровый образ жизни»

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: «Здоровье и здоровый образ жизни»
Автор: Ольга Михайловна Бачинина

Тест по теме «Здоровье и здоровый образ жизни»1Определение понятия "здоровье":А)это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов+Б) это совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека В)это изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования человека, сохранения его здоровья и долголетия2.Что такое режим дня? А)Порядок выполнения повседневных дел Б)Регулярные занятия физкультурой В)Установленный распорядок жизни человека, включающий в себя труд, питание, отдых, сон+3.С какого возраста важно соблюдать личную гигиену? А)со школьного возраста Б)) это надо прививать еще маленьким детям+ В)пожилым людям это особенно необходимо4.Что такое личная гигиена? А)перечень правил для предотвращения инфекционных заболеванийБ) совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья+В) правила ухода за телом, кожей, зубамиГ) выполнение медицинских мероприятий по профилактике заболеваний5)Что такое двигательная активность?А) количество движений, необходимых для работы организмаБ) занятие физической культурой и спортомВ) выполнение каких-либо движений в повседневной деятельности+6.Что такое здоровый образ жизни?А)перечень мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья Б)лечебно-физкультурный оздоровительный комплекс В)индивидуальная система поведения, направленная на сохранение и укрепление здоровья+ Г)регулярные занятия физкультурой7.Кто должен развивать мотивацию к ЗОЖ у человека? А)государство Б)родители В)обучающие учреждения (школа, институт) Г) сам человек+8.На сколько % здоровье зависит от окружающей среды? А)50-55% Б)30-33% В)20-25%= Г) 8-12%9.Что не относится к поведенческим факторам ЗОЖ? А)общая гигиена здоровья Б)ограничение в пользовании бытовой техникой+ В)физическая активность Г)отказ от вредных привычек10.Что не является наиболее вероятным последствием здорового образа жизни? А)здоровье Б)долголетиеВ) работоспособность Г)снижение адаптации+11. Что является основной ценностью для человека?1) деньги2) карьера3) здоровье+12 Что такое здоровье?1) отсутствие болезней2) отсутствие дефектов3) состояние полного физического, психического и духовного благополучия4) все перечисленное+13. Является ли здоровье каждого человека общественной ценностью?1) да+2) нет3) только здоровье богатых и знаменитых14.Какие внешние нагрузки учитывает количество здоровья?1) стресс2) физические нагрузки3) умственные нагрузки 4) все перечисленное+