Публикации Комплекс зарядки в стихах для детей младшего дошкольного возраста

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Комплекс зарядки в стихах для детей младшего дошкольного возраста
Автор: Елена Павловна Куликова

Комплекс зарядки в стихах для детей младшего дошкольного возраста«ЗИМНЯЯ ЗАРЯДКА»Вводная часть:Утром зимним на зарядкуСобрались в лесу ребятки.Быстро бегом побежали,И все елки обежали.И.п.: обычная ходьба, переходящая в легкий бег.Зима – зимушка зимаМного снега намелаПерешагивай сугробыПоднимай повыше ноги.И.п.: ходьба, поднимая выше ноги.На заснеженной полянкеДетки скачут словно зайки.Прыг, скок, прямо, вбокКак веселый колобок.И.п.: прыжкиОсновная часть:Мы руками покачаемВверх поднимем, опускаем.И стараемся опять,Поднимать и опускать.И.п.: стоя. Дети выполняют покачивание - взмахи руками вверх, внизЗайцы тоже не ленилисьДо носочков наклонилисьРаз и два, раз и дваОх, как весело с утра!И.п.: стоя. Дети выполняют наклоны до носочков и выпрямляются.Вот лисичка прибежалаУпражненье показалаЛапками похлопала, Ножками потопала,Покружилась вправо, влевоИ на белый снег присела.И.п.: стоя. Выполняют хлопки в ладоши, ногами притопы, покружиться («пружинка») вправо, влево руки на пояс и присесть.Мишка тоже не скучал.Упражненье показал.«По – медвежьи» он пошелБанку с медом там нашел.И.п.: стоя. Покачивание с ноги на ногу.Белка, рыжая плутовкаСкачет очень быстро, ловкоЕлки так она считалаИ ребятам помогала.И.п: дети прыгают на двух ногах на месте.Раз, два, три, четыре, пятьПобежали мы опять.Будем бегать возле елокСвежим воздухом дышать.И.п: легкий бег по залуЗаключительная часть:Дыхательное упражнение:Белые снежинки кружатся, летают.Мы на них подуем, и они растают.