Публикации "Игры с мячом как средство физического развития детей"

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: "Игры с мячом как средство физического развития детей"
Автор: Васильева Анна Олеговна

Игры с мячом как средство физического развития детейМяч – удивительное изобретение человечества. Он присутствует практически во всех известных спортивных играх: это футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, гандбол, регби, поло и др. Также огромное количество подвижных игр в своей основе имеют упражнения с мячом. Значение таких упражнений неоценимо для физического развития детей всех возрастов, так как совершенствуются основные физические качества : сила, скорость, выносливость, ловкость. В подвижных и спортивных играх с мячом успешно развивается координация движений, умение концентрировать внимание.Системность в работе, использование дидактических принципов обучения, игровая форма позволяет быстро и эффективно освоить навыки бросания и ловли мяча. Если ребенок достаточно овладел навыками и умениями в действиях с мячом, то он обязательно будет применять их в любой игровой ситуации.Как научить правильно ловить мяч. Младший возраст.Предварительно необходимо ознакомить детей со свойствами мячей : легкий, резиновый, круглый, разноцветный, прыгает – отскакивает от пола все медленней и медленней, катается. Дать им возможность познакомиться с этими свойствами, раздав мячи.Наибольшую трудность у детей вызывает ловля мяча с боков, а не снизу. При этом также не нужно сильно разводить руки, чтобы схватить мяч, достаточно почувствовать размер мяча, и давать им различные по размеру мячи. Необходимо ловить мяч ладонями, а потом «приклеивать» широко расставленные пальцы.Бросать мяч об пол нужно так: мяч держим ладонями, обхватив широко расставленными пальцами, в конце броска ускоряем движение, как бы провожая его руками, чтобы мяч отскочил до пояса, до груди, выше головы; чем сильнее будем толкать мяч, тем он отскочет выше.Нужно чаще хвалить детей за правильное выполнение движений.Игра в паре с воспитателем, катание мяча в парах (2-3 м). Сидя на полу, ноги врозь, катание в ворота. Бросание через сетку, веревку, на 15 см выше роста детей. Салют (бросание вверх, вперед).Обучение отбиванию мяча одной рукой. Старший возраст.Вытянуть руку с мячом вперед, отпустить мяч. Когда мы играем в мяч, отбивая его от пола, он должен падать на вытянутую руку, а чтобы мяч не убегал, мы его погладим.Положим руку сверху мяча, другая рука снизу, вытянули руки вперед. Отпустили мяч, провожая его рукой сверху, в конце слегка усилили движение, погладив бок мячика. Теперь подкрутить и поймать – одна рука сверху, другая снизу.Когда прием мяча будет уверенный, попробуем отбить мяч 2-3 раза и поймать. Для того чтобы научить навыкам ведения мяча вперед нужно продолжать обучение правильной постановке руки сбоку от туловища, толкая мяч вперед и также подкручивая его к себе.Особенно легко можно обучить детей ловле мяча от стенки, когда они уже умеют работать кистями рук и подкручивать мяч снизу – не давая ему упасть.Для этого надо научить детей игре в парах.Бросок снизу. Обращаем внимание детей, что при броске работают ноги. Перед броском слегка сгибаем колени, при броске выпрямляем их, стараемся точно передать мяч в руки вашему напарнику, потому что этот прием называется передача мяча. Не забываем провожать мяч руками и подкручивать его пальцами.Бросок от груди. Мяч взять с боков, обхватить его пальцами пошире. Мяч взять в руки, как в чашку, локти опустить вниз, колени согнуть. При броске провожаем мяч руками. Передача мяча на расстоянии 2,5-3 м. так как эта передача быстрая, руки принимающего должны быть согнуты на уровне груди, готовы к приему мяча.Передача сверху. Проводится следующим способом: мяч взять в руки, как в чашку, подняв руки над головой. Локти перед броском смотрят вперед, точно направляя своему напарнику, кисти рук провожают мяч после броска. Локти, разгибаясь, направляют мяч вниз при ловле мяча с отскока или прямо при ловле мяча с рук.При ловле мяча с отскока от стенки выполняется бросок снизу с подкручиванием мяча. При правильном выполнении этого приема мяч летит вверх и его легко поймать.При обучении ловле мяча с отскока от пола необходимо бросать мяч от груди.После овладения детьми основными приемами ловли и передачи мяча проводят игры : «Кто дальше бросит мяч?», «Попади в обруч» (вертикально и горизонтально, «Пионербол», «Вышибалы», «Отбей мяч рукой и поймай».При броске и ловле мяча из-за спины (и. п. – руки внизу за спиной) тренируется кистевой бросок.Очень полезны броски, упражнения в парах с двумя мячами, которые можно применять в подготовительной группе. Эти упражнения учат детей распределять внимание и более точно согласовывать движения рук и ног. Передачи при этом могут быть одинаковые: один ребенок бросает снизу, другой от груди; один передает мяч сверху с отскока, другой от груди или сверху без отскока.Воспитатель при этом строго регламентирует детей, и только после обучения они сами договариваются о том, какие передачи будут выполнять. Основной смысл упражнений – не бросить, а поймать мяч, отсюда требование сделать точную регламентированную передачу.Чем выше точность бросков и приемов мяча, тем интереснее проходят .Игра в мяч ногами. Ведение мяча ногами проводится различными способами: боковой поверхностью стопы, носком, подошвой. Удар (гол) проводится так же, но с замахом ноги.Обучают этим приемам в игровой форме приблизительно так:«Дети, какую игру с мячом вы знаете, где играют ногами в мяч. Что еще есть в этой игре, кроме мяча? (Футбол, ворота.) Мы сегодня будем футболистами. Вот у нас ворота и у всех есть мяч. От линии мы ударяем мяч, чтобы он попал в ворота (подошвой). Мяч должен катиться по полу.В старшей группе ставим конусы для обвода их мячом. Настоящий игрок не упустит мяч от себя, а будет им владеть, как хороший футболист.При метании мяча в цель, вдаль также проводится обучение правильной постановке рук, туловища, ног.