Публикации Родительский лекторий: «Приёмы профилактики и способы здоровьесбережения детей», для 5 класса.

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Родительский лекторий: «Приёмы профилактики и способы здоровьесбережения детей», для 5 класса.
Автор: Дворянинова Татьяна Анатольевна

Родительский лекторий: «Приёмы профилактики и способы здоровьесбережения детей», для 5 класса.Цель: просвещение и повышение родительской компетентности и психологической культуры.Задачи:

обозначить факторы риска, способные нанести вред здоровью подростков;

рассказать о способах и мерах предупреждения вовлеченности юных в потребление ПАВ;

профилактика суицидальных намерений, депрессивных состояний и экстремистских угроз и т.п.

межведомственное взаимодействие: медицинский психолог Е.А.Киселев, Гапонова Т.Б.

выработать стратегию по формированию здорового стиля жизни детей.

обменяться опытом позитивных семейных традиций форм и методов воспитания.

Добрый вечер мамы и папы, бабушки и дедушки, спасибо ВАМ, что выделили время для встречи с нами.Сегодня мы поговорим о том, что каждого из нас беспокоит: как уберечь взрослеющих детей от негативизма и опасности. Что же может омрачить жизнь нашим детям? Факторов риска существует много:

вовлечение в потребление курения, в том числе электронной сигареты, алкоголя, наркотических и химических средств;

формирование зависимостей: пищевой или отказ от еды, интернет-зависимость;

суицидальные намерения и депрессивные состояния;

экстремистские и националистические фобии;

разные заболевания и ВИЧ-инфекции;

буллинг и кибербуллинг и т.п.

Перечень рисков озвучен с одной целью: предупреждение. А, как известно – предупрежден – значит вооружен. Можем ли мы что-то сделать, чтобы уберечь детей от необдуманных рисков? Бесспорно, и можем и должны.Приёмы профилактики

Коммуникация – живое общение

Семейные традиции и гражданская позиция родителей

Организованный досуг, круг интересов и увлечений детей

Социальная группа и неформальный лидер – ответственное отношение к своей жизни

? / ваши предложения?..

И здесь важно сберечь не только жизнь ребенка, но и его здоровье.Задали вопрос: что самое важное? 1 место – здоровье – американцы; 9 место – россияне.А что такое здоровье? Сложилось мнение, что это отсутствие болезней; нельзя есть «фастфуды», пить и курить. Что-то страшное, запрещающее, а поэтому ЗОЖ – пугающий. Здесь уместно предложить вам свежий взгляд на ЗОЖ канд.пед.наук и практикующего психолога Татьяны Олеговны Ушаковой.Здоровье – это гармония 8 составляющих:

Привычки – как и что делает ребенок, зачем?

Гигиена – не простое мытьё тела, а и отношение к жилью, одежде, экологии

Эмоции – не умеет сказать о чувствах

Интеллект – умственную деятельность, как и мышцы, нужно тренировать; чтение, танцы

Движения – активность через спорт; 25-30 000 шагов - среднее звено, 10 000 - взрослый человек.

Режим – умение жить в гармонии, а не куда-то спешить

Еда – культура

Медицина

И все эти составляющие основываются на разумности и критичности. Это способы здоровьесбережения детей!Алгоритм действия родителей при обнаружении отрицательного влияния интернет-пространства на поведение ребенка/кибербуллинг.1. Обсудить с детьми опасные последствия посещения сайтов, содержащих информацию, способную принести вред здоровью и развитию несовершеннолетних.2. Разъяснить ребенку необходимость получения совета взрослого человека, которому он доверяет, по вопросам предоставления персональных данных по запросам виртуальных знакомых.3. Посетить вместе с детьми информационный портал http://персональныеданные.дети/, на котором можно найти материалы, разработанные специалистами Роскомнадзора о последствиях, которые информационные технологии могут оказать на личную жизнь.4. Ограничить объем информации о ребенке, находящейся в Интернете. Удалить лишние фотографии, видео, адреса, номера телефонов, дату рождения, сведения о родных и близких и иную личную информацию.5. Существует Единый реестр доменных имен, указателей страниц сайтов в сети «Интернет» и сетевых адресов, позволяющих идентифицировать сайты, содержащие информацию, распространение которой в Российской Федерации запрещено, находится данный реестр по адресу: www.eais.rkn.gov.ru.6. Установить программу-фильтр, обеспечивающую фильтрацию контентов, которыми пользуется несовершеннолетний.7. Сообщить об обнаружении в сети «Интернет» конкретных ссылок на сайты, содержащие противоправную информацию, противоречащую законодательству Российской федерации, заполнив форму заявки на включение в Единый реестр ресурсов с запрещенной информацией, где также необходимо указать адреса страниц в сети «Интернет», содержащие противоправный контент.8. О подобных материалах необходимо сообщать на горячую линию Единого Реестра . В случае признания информации, запрещенной к распространению, доступ к ней будет органичен в установленном порядке.Очень важно каждому из нас задуматься над следующими вопросами:

Способен ли ваш ребенок самостоятельно распоряжаться своим свободным временем?

Свободен ли он в выборе своей одежды и прически, девушки – макияжа?

Есть ли у вашего ребенка возможность иметь свои желания или мнения?

Вправе ли он выразить свое недовольство чем-то в семье?

Нам родителям также необходимо учиться:

Проявлять гибкость и предоставлять ребенку больше свободы

Признавать их права, но объяснить, что права нераздельно связаны с обязанностями. Нельзя иметь права и не выполнять обязанностей

Просить, а не требовать

Хвалить за достоинства, а не критиковать за недостатки

Стараться вести диалог

Признавать свои ошибки и извиняться

Подавать пример, а не читать нотации… (из книги Андрея и Наоми Ананьевых «50 возможностей не допустить самоубийства. Родителям, которые хотят понять своего ребенка)

Спасибо! Пусть полученная информация станет защитным щитом для наших детей.Как говорит известный ведущий Андрей Малахов: «Берегите себя и своих близких. Удачи вам!»