Публикации Разработка урока по физкультуре: акробатика для школьников

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Разработка урока по физкультуре: акробатика для школьников
Автор: Лисиенков Сергей Владимирович

МКОУ Бутчинская СОШДокладна тему«Разработка урока по физкультуре: акробатика для школьников»2025 г.СодержаниеВведениеАкробатика как вид физической культуры представляет собой систему упражнений, направленных на развитие координации движений, силы, гибкости и равновесия. Для школьников акробатика не только способствует физическому развитию, но и формирует чувство уверенности в собственных возможностях, улучшает концентрацию и эмоциональную устойчивость. Несмотря на кажущуюся сложность упражнений, адаптированные методики позволяют легко внедрять акробатические элементы в уроки физкультуры, делая их разнообразными и интересными.В условиях современной школы проблема повышения мотивации учащихся к занятиям физической культурой стоит особенно остро. Традиционные формы уроков часто не вызывают у детей достаточного интереса и не способствуют развитию необходимых физических качеств комплексно. Акробатика же способна привнести в учебный процесс элементы творчества и риска, что стимулирует желание учиться и преодолевать сложности. Кроме того, занятия акробатикой помогают бороться с гиподинамией и способствуют гармоничному развитию организма.Данная работа посвящена разработке методики урока по физической культуре с использованием акробатических упражнений, ориентированных на школьников разного возраста и уровня подготовки. В ней будут подробно рассмотрены основные принципы подбора упражнений, обеспечивающих развитие таких качеств, как сила, гибкость, ловкость и координация. Особое внимание уделяется методам обучения базовым акробатическим элементам с учётом безопасности и постепенного усложнения заданий. В работе представлена структура урока, состоящая из этапов подготовки, основного блока и заключительной части, каждый из которых имеет свои задачи и особенности.Также рассматривается использование игровых приёмов и разнообразных мотивационных методов, направленных на повышение заинтересованности школьников в занятиях акробатикой. Показано, как игровые элементы помогают улучшить эмоциональный фон урока и создают положительную атмосферу для освоения новых навыков. Особое внимание уделяется вопросам безопасности, чтобы минимизировать риск травм и обеспечить комфортное и продуктивное обучение.Таким образом, работа охватывает как теоретические аспекты акробатики в системе физического воспитания, так и практические рекомендации по организации и проведению уроков. Это позволяет создать целостный подход к развитию физических и волевых качеств учащихся через интересные и эффективные занятия акробатикой в школьной среде.1 Безопасность при проведении уроков по акробатикеБезопасность при проведении уроков по акробатике является приоритетным аспектом, который обеспечивает защиту здоровья и жизни школьников в процессе физического развития. Акробатика как вид спорта связана с выполнением динамичных и сложных элементов, что требует особенного внимания к мерам предосторожности на всех этапах занятий. Несоблюдение правил безопасности может привести к серьезным травмам, поэтому системный подход к контролю и профилактике возможных рисков должен иметь высокую приоритетность в школьной практике .Ключевым элементом обеспечения безопасности является обязательный предварительный медицинский осмотр каждого учащегося. Допуск к занятиям предоставляется только детям, относящимся к основной или подготовительной медицинской группе и не имеющим противопоказаний по здоровью. Наличие врачебной справки с разрешением на занятия акробатикой является необходимым условием, позволяющим минимизировать вероятность нежелательных осложнений, связанных с физической нагрузкой. Особое внимание уделяется детям с хроническими заболеваниями или недавно перенесенными травмами – им рекомендуется воздержаться от активных упражнений до полной реабилитации.Перед началом занятий проводится обязательный инструктаж по технике безопасности и противопожарной безопасности, который знакомит детей с основными правилами поведения в спортивном зале. Обязательным условием является правильный выбор спортивной формы и обуви, которая не ограничивает движения и не имеет жестких элементов, способных вызвать травмы. Все украшения, часы, браслеты, серьги и другие аксессуары должны быть сняты, а волосы аккуратно уложены или закреплены, чтобы избежать случайных повреждений и помех при выполнении упражнений .Дисциплина и четкое выполнение команд педагога имеют решающее значение для предотвращения травматизма. Вход в зал допускается только с разрешения тренера, и запрещается выполнять акробатические элементы до начала занятия. Качественно проведённая разминка обязательна для подготовки мышц и суставов к нагрузкам и снижения риска растяжений и вывихов. Во время урока необходимо строго соблюдать порядок выполнения упражнений, дистанцию и очередность, что исключает вероятность столкновений и падений. Кроме того, ученики должны немедленно сообщать педагогам о плохом самочувствии, чтобы своевременно предпринять меры.Организационные меры также включают использование исправного и безопасного спортивного оборудования. Педагог обязан регулярно контролировать состояние снарядов и инвентаря, применять страховку и помогать детям при освоении сложных элементов. Высокий уровень профессионализма преподавателя проявляется в умении оценивать индивидуальные возможности и физическую форму каждого ученика, адекватно подбирать нагрузку и корректировать технику выполнения упражнений. Это обеспечивает снижение вероятности перегрузок и травм, повышая общую эффективность занятий .Рекомендуется, чтобы педагоги периодически проходили обучение и совершенствовали свои знания по методикам безопасного проведения уроков акробатики, а также развивали навыки оказания первой помощи при травмах. Важно создавать в спортивном зале атмосферу доверия и ответственности, стимулирующую учеников придерживаться правил и осторожно относиться к собственному здоровью и здоровью товарищей. Такая комплексная система безопасности способствует формированию у детей устойчивых привычек правильного поведения в спортивной деятельности.В итоге, безопасность на уроках акробатики обеспечивается через строгий медицинский контроль, грамотный инструктаж, своевременный педагогический надзор и поддержание исправности оборудования. Рекомендации для учителей включают тщательную подготовку к занятиям, постоянное внимание к дисциплине и состоянию здоровья детей, а также создание условий для максимально комфортного и безопасного освоения физических навыков. Только при комплексном подходе возможно добиться эффективного и безрискового развития учащихся в области акробатики .2 Основные понятия и история акробатикиАкробатика — это комплекс гимнастических упражнений, основанных на развитии ловкости, гибкости, прыгучести, силы и умения поддерживать баланс. Сам термин происходит от древнегреческого слова ἀκροβάτης (akrobátēs), что буквально переводится как «канатоходец» или «тот, кто ходит по краю», отражая тем самым суть акробатических действий — выполнение сложных движений на грани устойчивости. Это направление объединяет в себе физические упражнения, вид спорта и разновидность циркового искусства, включающую силовую, прыжковую и воздушную акробатику.Современная акробатика подразделяется на несколько основных типов. Спортивная акробатика представляет собой соревнования, в которых исполнители демонстрируют комплексы специальных элементов: прыжки, силовые движения, балансирование и вращения тела как с опорой, так и без неё. Специальная акробатика включает в себя техники, такие как прыжки, перекаты, падения и сальто, и применяется в тренировках для улучшения гибкости, координации и ловкости спортсменов и бойцов боевых искусств. Помимо спортивной сферы, акробатика развита как жанр циркового искусства, где особое значение имеют силовые и воздушные номера, требующие высокого мастерства и уверенности в собственных силах .Истоки акробатики уходят в древние времена, когда человек начал исследовать возможности собственного тела, стремясь к максимальной подвижности и равновесию. С течением времени акробатика превратилась в систематизированную дисциплину, способствующую гармоничному развитию физических качеств. Занятия акробатикой укрепляют мышечный корсет, улучшают осанку, развивают координацию и выносливость, что является важным аспектом физического воспитания в условиях современной школы. Акробатические упражнения влияют не только на физическое состояние, но и на психоэмоциональное развитие, формируя устойчивость к стрессу и уверенность в собственных силах.С 1973 года функционирует Международная федерация спортивной акробатики (IFSA), объединяющая более 30 стран по всему миру, что обусловило активное развитие спортивной акробатики как самостоятельной дисциплины. Чемпионаты мира и Европы, проводящиеся с 1974 и 1978 годов соответственно, способствуют популяризации и повышению уровня мастерства спортсменов. В 2016 году акробатика была официально признана олимпийским видом спорта, что подчеркнуло её значимость и признание на международной спортивной арене .В свете вышесказанного, акробатика выступает как важное направление в физическом воспитании школьников, способствующее всестороннему развитию физических качеств и формированию умений, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жизни. Акробатические упражнения становятся инструментом укрепления тела и духа, а их включение в учебные программы нацелено на повышение эффективности занятий физкультурой и формирование положительного отношения к регулярной физической активности.3 Значение акробатики в системе физического воспитания школьниковАкробатика занимает значительное место в школьной программе физического воспитания, являясь одним из важных средств формирования здорового образа жизни и физического развития детей. Включение акробатических упражнений в комплекс уроков физкультуры способствует не только улучшению двигательных навыков, но и закаливанию организма, что особенно актуально в условиях современной малоподвижной жизни школьников .Одним из основных достоинств акробатики является её способность развивать широкий спектр физических качеств. Регулярные занятия способствуют укреплению мышечной силы, улучшению гибкости и быстроты движений, развитию выносливости и ловкости. Кроме того, акробатические упражнения улучшает координацию и баланс, вестибулярную устойчивость, что положительно влияет на общее состояние здоровья и двигательную активность детей. Благодаря разнообразию движений и смене нагрузок развивается не только мышечный аппарат, но и нервная система, что способствует повышению общей работоспособности и снижению утомляемости.Помимо физических аспектов, акробатика играет значимую роль в формировании психологических и волевых качеств у школьников. Занятия учат смелости, настойчивости, дисциплине и умению преодолевать трудности, что оказывает позитивное влияние на развитие личности ребенка. Уверенное владение своим телом повышает самооценку и способствует формированию положительного отношения к занятиям спортом и физкультурой в целом. Работа в группе на занятиях акробатикой развивает навыки командного взаимодействия, коммуникации и помогает детям социализироваться в коллективе.Особое значение имеет влияние акробатики на формирование правильной осанки и профилактику нарушений, таких как сколиоз. Регулярные упражнения способствуют укреплению мышечного корсета и развитию гибкости, обеспечивая правильное положение позвоночника и снижая риск возникновения проблем с осанкой. Включение акробатических элементов в уроки физической культуры расширяет двигательный опыт детей и способствует развитию моторики на более высоком уровне.Акробатика подходит для детей разных возрастных групп. Для малышей дошкольного и младшего школьного возраста она обеспечивает гармоничное развитие основных физических качеств в игровой и доступной форме, что способствует формированию базы для последующего освоения более сложных спортивных навыков. В этом возрасте особенно важно уделять внимание всестороннему развитию организма, а акробатика предоставляет необходимые условия для этого, сочетая развитие силы и гибкости с улучшением координации и вестибулярного аппарата.В условиях современного общества с преобладанием малоподвижного образа жизни у детей акробатика становится эффективным средством профилактики ухудшения здоровья и снижения двигательной активности. Занятия способствуют формированию устойчивого интереса к активному образу жизни и способствуют закреплению положительных привычек, необходимых для поддержания здоровья в будущем. Включение акробатики в школьную программу физкультуры обогащает традиционные формы занятий и делает тренировочный процесс более разнообразным и привлекательным для учащихся.Таким образом, акробатика является важным инструментом комплексного физического воспитания школьников, обеспечивая развитие как физических, так и психоэмоциональных качеств. Регулярные занятия улучшают физическое состояние детей, способствуют формированию устойчивого интереса к спорту и физической активности, укрепляют волевые качества и социальные навыки. Это подтверждает необходимость активного внедрения акробатических упражнений в учебный процесс и их популяризации среди учащихся как эффективного средства всестороннего развития и сохранения здоровья.4 Физиологические эффекты занятий акробатикойРегулярные занятия акробатикой у детей вызывают комплекс физиологических изменений, которые способствуют всестороннему развитию организма. Во-первых, формируется равномерное увеличение мышечной массы, особенно в области плечевого пояса, грудной клетки и конечностей, что обеспечивает повышение общей силы и выносливости. Этот процесс связан с адаптацией мышечных волокон к систематическим нагрузкам, включающим статические и динамические упражнения, что способствует улучшению энергетического обмена и функциональной активности мышц .Акробатические упражнения активно воздействуют на соединительные ткани — связки и сухожилия, повышая их упругость и прочность. Такое укрепление уменьшает риск травматизма и облегчает амплитуду движений, способствуя развитию гибкости. В детском возрасте природная подвижность суставов используется особенно эффективно, что облегчает усвоение сложных элементов и формирует правильные двигательные стереотипы. Улучшение гибкости также связано с повышением эластичности мышечных и фасциальных структур, что снижает статическое напряжение и способствует профилактике нарушений осанки, таких как сколиоз.Важную роль в акробатической деятельности играет развитие ловкости и координации движений, что обеспечивает точность и быстроту исполнения сложных технических элементов. Эти качества формируются через многократное повторение упражнений, требующих быстрого переключения мышечных групп и сохранения равновесия. Работа вестибулярного аппарата во время выполнения акробатических прыжков, вращений и переворотов совершенствует способность организма удерживать устойчивость в изменяющихся условиях, тренируя пространственную ориентацию и баланс .Систематические тренировки акробатикой способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем за счет повышения их функционального резерва. Оксигенация тканей повышается, что увеличивает переносимость физической нагрузки и устойчивость к гипоксии. Такие изменения улучшают общую выносливость и снижают утомляемость при длительных или интенсивных занятиях. Положительное влияние акробатики на метаболизм и функциональное состояние внутренних систем организма способствует более быстрому восстановлению после нагрузок и укреплению иммунитета .Нервная система детей, занимающихся акробатикой, испытывает стимуляцию, которая проявляется в улучшении когнитивных функций — памяти, внимания и концентрации. Координация как сложный процесс связывает сенсорные и двигательные центры мозга, что развивает скорость реакции и улучшает двигательную память. Это напрямую влияет на общую физическую и умственную работоспособность школьников и снижает уровень утомляемости как психической, так и физической.Учитывая перечисленные физиологические эффекты, подбор акробатических упражнений должен отвечать возрастным анатомо-физиологическим особенностям ребенка и его состоянию здоровья. Методически правильная организация тренировок подразумевает контроль нагрузки, постепенное усложнение элементов и адаптацию заданий под индивидуальные возможности, что минимизирует риск перегрузок и травматизма. Такие меры обеспечивают оптимальное развитие силы, гибкости, ловкости, скорости реакции и вестибулярных функций, что является основой эффективного физического воспитания.5 Методика обучения базовым элементам акробатики для школьниковОсновной целью обучения базовым элементам акробатики — вращениям и балансировкам — является формирование у школьников чувства координации тела, развитие силы, ловкости и умения контролировать равновесие в разнообразных исходных положениях. Эти навыки составляют фундаментальное ядро акробатической подготовки и способствуют улучшению ориентировки в пространстве, что важно не только для дальнейшего овладения сложными акробатическими элементами, но и для формирования общей двигательной культуры ребенка.Методика обучения опирается на принцип целостного выполнения упражнения. Это означает, что дети изучают полный комплекс движения, а не разбивают его на отдельные части. Такой подход целесообразен для простых и технически доступных элементов, где расчленение усложняет понимание и создает дополнительные трудности. Особенно эффективно это при работе с вращениями и балансировками, которые требуют от ученика восприятия движения в целом и ощущения тела в пространстве сразу на всех этапах выполнения.Процесс обучения начинается с подробного объяснения и демонстрации правильных исходных и конечных положений. Для младших школьников (1–4 классы) важным этапом является освоение опорных позиций, например, стойки на лопатках или мостика, которые являются базой для последующих упражнений. В начале урока выполняются упражнения для развития силы мышц и гибкости, подготовка вестибулярного аппарата и моторики — это необходимая подготовка перед выполнением акробатических элементов. Затем учащиеся переходят к освоению основных движений: перекаты, кувырки и простые вращения. Важно, чтобы каждый переход происходил постепенно, с возможностью упростить движение или получить помощь со стороны педагога или товарищей .Особое внимание уделяется контролю правильности исполнения и безопасности. Учитель обеспечивает страховку и корректирует ошибки в режиме обратной связи, что предотвращает формирование неправильных двигательных стереотипов и снижает риск травм. Используются контрольные упражнения, которые закрепляют навыки и помогают детям осознанно воспринимать свои движения в пространстве и время, анализировать мышечные усилия. Такой подход формирует у детей умение самостоятельно контролировать свои действия, что развивает моторику и способствует более быстрому прогрессу.Обучение строится поэтапно с включением специальных серий упражнений: первая посвящена развитию физических качеств, вторая — освоению исходных и конечных положений, третья — выполнению основных движений, четвёртая — развитию пространственного и временного восприятия, пятая — подготовке к выполнению упражнений целиком. Только после всесторонней подготовки дети переходят к выполнению полного элемента в облегчённых условиях с поддержкой, что повышает уверенность и мотивацию к занятиям.Таким образом, методика направлена на гармоничное сочетание развития физических способностей с формированием координационных навыков и ответственным подходом к безопасности. Такой системный и последовательный процесс обучения обеспечивает успешное освоение базовых акробатических упражнений, что является прочной основой для последующего этапа — разработки структуры урока с учётом методических рекомендаций и адаптаций для разных возрастных групп.6 Структура урока по акробатике: этапы и последовательностьПланирование урока по акробатике строится на трёх основных этапах: подготовительном, основном и заключительном, каждый из которых играет важную роль для достижения целей занятия и обеспечения безопасности школьников. Продолжительность занятия обычно составляет 45 минут, что способствует эффективному освоению материала при оптимальной нагрузке.Организационный момент занимает первые 2–3 минуты урока и служит для построения учащихся, приветствия и установления контакта между учителем и детьми. В этот момент педагог знакомит учеников с темой и задачами урока, формулирует цель занятий, а также проводит краткий инструктаж по технике безопасности. Такой вводный этап важен для создания правильного настроя и внимательного отношения к требованиям безопасности, что необходимо при изучении акробатических элементов .Вводная часть длится примерно 5–7 минут и предназначена для активизации уже имеющихся знаний и подготовки к освоению новых навыков. В этот период происходит обсуждение ранее изученных акробатических элементов, например, кувырка вперёд и стойки на лопатках, а также демонстрация новых упражнений, таких как мост или прыжок с поворотом на 180 градусов. Учитель объясняет правила выполнения упражнений, выделяет основные моменты техники и обозначает учебные задачи урока. Важно, что именно на этом этапе устанавливается учебный настрой и осознаётся необходимость соблюдения техники безопасности при выполнении акробатических движений .Основная часть занимает большую часть урока — 25–30 минут — и включает в себя несколько ключевых блоков. Сначала проводится разминка, направленная на подготовку мышц, развитие гибкости, координации и правильной осанки, что обеспечивает снижение риска травм. Затем осуществляется основная работа: отработка базовых элементов акробатики — кувырок вперед и назад, стойка на лопатках, мост, «ласточка», «складка», прыжок с поворотом — с постепенным усложнением и индивидуальной адаптацией заданий. Педагог организует выполнение упражнений как фронтальными, так и групповыми методами, применяет игровые и соревновательные формы, что повышает мотивацию и вовлеченность детей. Отдельное внимание уделяется формированию акробатических связок и прохождению полосы препятствий, развивающих координацию движений и умение быстро реагировать.В заключительной части, продолжительностью 5–7 минут, внимание сосредоточено на восстановлении и рефлексии. Ученики выполняют расслабляющие упражнения и дыхательную гимнастику для нормализации работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижения мышечного напряжения и стабилизации психоэмоционального состояния. После этого педагог подводит итоги урока, обсуждает достижения и анализирует типичные ошибки, уделяя внимание соблюдению техники безопасности. Завершается занятие акцентом на важности коллективного взаимодействия и дисциплины во время уроков физкультуры .По желанию, учитель может включить этап рефлексии, где дети фиксируют свои успехи, задают вопросы и получают рекомендации для самостоятельных занятий, что способствует формированию у них навыков самоконтроля и ответственности за собственное развитие.Соблюдение четкой последовательности этапов урока — от организационного момента через подготовительную и основную части до заключения — обеспечивает гармоничное сочетание физических нагрузок и отдыха, развития новых навыков и анализа результатов. Такой структурированный подход минимизирует риски травматизма, способствует эффективному освоению акробатических элементов и формирует у школьников устойчивую мотивацию к занятиям физкультурой и здоровому образу жизни в целом.7 Примеры эффективных упражнений для начального уровняДля формирования базовых навыков акробатики у школьников важны простые и динамичные упражнения, которые развивают координацию, равновесие и гибкость. Эти упражнения закладывают прочную основу для освоения более сложных элементов и помогают детям привыкнуть к контролю тела в пространстве.Одним из эффективных упражнений на равновесие является «Ласточка». Техника выполнения такова: из исходного положения стоя на одной ноге, вторую ногу отводят назад на носок, руки разведены в стороны, туловище наклоняют вперёд до достижения горизонтального положения с прогнутой спиной. При этом удерживается равновесие. Рекомендуется выполнять 6–10 повторений за занятие для прочного закрепления навыка.Для развития координации и умения контролировать вращения хорошо подходят перекаты вперёд и назад с переходом в стойку на лопатках. В младших классах это упражнение выполняется так: из положения приседа выполнить перекат назад, остановиться в стойке на лопатках, затем перекат вперед с приседанием, после чего прыжок с прогибом тела. Такая последовательность помогает осваивать плавные переходы и развивать вестибулярный аппарат.Также рекомендуется включать прыжковые упражнения с прогибом и поворотами. Например, прыжок на месте с отрывом обеих ног и одновременным прогибом туловища, что развивает силу спины и координацию движений. Варьируя угол или число вращений, педагоги могут создавать вариации для постепенного усложнения задания.Для динамики и подвижности на разминке используются упражнения, подготавливающие суставы и мышцы к последующим упражнениям. К ним относятся движения под названиями «паучок» (имитация ходьбы на руках и ногах с небольшим наклоном) и «таракани» (перекаты на спине с одновременным поднятием рук и ног). Эти упражнения улучшают общую подвижность и развивают координацию.Для баланса и равновесия рекомендуется освоить удержания на одной руке или ноге в различных исходных положениях: упор стоя, стойка на лопатках с поднятой ногой, мостик с выпрямленными ногами. Удерживать позицию следует сначала несколько секунд, увеличивая длительность по мере освоения. Постоянная практика этих упражнений формирует устойчивость и уверенность при выполнении сложных акробатических движений.Перекаты, прыжки и балансировочные упражнения часто комбинируются в игровые и соревновательные комплексы, что повышает мотивацию и помогает детям освоить технику не только в спокойной обстановке, но и в условиях динамичного изменения задач и реакций партнеров.Для успешного обучения важно соблюдать принцип постепенного усложнения: начиная с простых вариантов упражнений, педагог вводит усложненные элементы только после того, как ученики уверенно овладеют базовыми навыками. Такой подход снижает вероятность травм и делает занятия более интересными и продуктивными.8 Использование игровых элементов и мотивация учащихсяМотивация является ключевым фактором успешного обучения акробатике у школьников, ведь сложность и новизна упражнений требуют от детей значительных усилий и сосредоточенности. Эмоциональная вовлечённость стимулирует желание повторять движения и совершенствоваться, превращая процесс занятий в увлекательное приключение. Игровые элементы на уроках физкультуры помогают создать позитивную атмосферу, снижают тревожность перед новыми задачами и способствуют формированию внутренней заинтересованности в занятиях.Игровая деятельность воздействует на психоэмоциональный фон урока, делая обучение радостным и динамичным. Например, эстафеты и подвижные игры, такие как «Гонка мяча» или «Воробьи-вороны», вовлекают детей в совместную деятельность и позволяют проявить дружеское соперничество без излишнего стресса. Эти методы не только способствуют развитию физической выносливости, силы и ловкости, но и совершенствуют умственные способности — внимание, память и быстроту реакции — что положительно сказывается на общем развитии ребенка.Важной особенностью игровых методик является возможность адаптировать заданные упражнения под индивидуальные возможности и уровень подготовки каждого ученика. Командные игры формируют у школьников навыки сотрудничества и взаимопомощи, что значительно повышает их самооценку и уверенность в собственных силах. Психологическая поддержка, выражаемая в поощрении усилий и признании даже небольших достижений, создаёт у ребёнка ощущение значимости и стимулирует стремление к дальнейшему развитию.Для поддержания интереса важна также смена обстановки и вариативность занятий. Чередование традиционных упражнений с подвижными играми, а также использование разных форм взаимодействия — соревновательных, индивидуальных и групповых — дают возможность детям оставаться активными и заинтересованными не только на протяжении всего урока, но и в долгосрочной перспективе. Информирование школьников о целях и пользе упражнений усиливает сознательную мотивацию и формирует ответственное отношение к своему здоровью.Рекомендации для педагогов включают создание позитивной и безопасной среды, где каждый ребёнок чувствует поддержку и возможность пробовать новые элементы без страха неудачи. Регулярное внедрение игровых технологий и конкурсных форм повысит эмоциональный настрой и закрепит мотивацию к занятиям акробатикой. Поощрение командной работы и развитие коммуникативных навыков помогут сформировать у учащихся не только физическую подготовку, но и способности к сотрудничеству, что является важным аспектом социализации и личностного роста .Таким образом, использование игровых методов и создание условий для проявления несомненных успехов в сочетании с психологической поддержкой формируют устойчивую мотивацию, которая является залогом успешного и продолжительного обучения акробатике. Вовлечение детей в динамичные и разнообразные активности способствует развитию не только физических, но и умственных и социальных навыков, делая уроки физкультуры радостными и желанными для каждого школьника.ЗаключениеВ процессе работы над темой разработки урока по физкультуре с элементами акробатики для школьников была выявлена необходимость комплексного подхода, учитывающего не только физические, но и психологические особенности учащихся. Проблема организации таких уроков заключается в обеспечении безопасности при выполнении сложных физических упражнений, адаптации заданий к возрастным и индивидуальным возможностям детей, а также в поддержании интереса и мотивации на протяжении всего процесса обучения. На фоне общей тенденции снижения двигательной активности у школьников акробатика выступает как эффективный инструмент не только для развития физических качеств, но и для формирования волевых и эмоциональных навыков.Основными задачами исследования стало определение ключевых принципов подбора и последовательности акробатических упражнений, создание методики обучения базовым элементам, а также выработка рекомендаций по структурированию урока с учётом требований безопасности и возрастных особенностей. Значительное внимание уделялось развитию у детей силы, гибкости, ловкости и координации, а также формированию навыков контроля тела в пространстве. Использование игровых методов и создание мотивирующей атмосферы рассматривались как важные средства повышения эффективности занятий.Обзор историко-теоретических основ акробатики показал её глубокие корни и многообразие применений — от художественных форм до спортивных дисциплин. Анализ физиологических эффектов тренировок подтвердил положительное влияние занятий на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и нервную систему школьников, что способствует гармоничному развитию организма в целом. Методика обучения базовым элементам акробатики построена на поэтапном овладении навыками с обязательным контролем техники и обеспечением безопасности, что уменьшает риск травматизма и способствует устойчивому прогрессу.Разработка структуры урока позволила выделить чёткие этапы: организационный, вводный, основной и заключительный, каждый из которых выполняет определённые функции — от подготовки и разогрева до закрепления навыков и психологической разгрузки. Предложенные примеры упражнений для начального уровня ориентированы на постепенное формирование физических способностей и умения управлять своим телом, что создаёт необходимую базу для дальнейшего совершенствования. Интеграция игровых элементов и соревновательных форм способствует поддержанию интереса и развитию командных навыков, что важно для социальной адаптации и эмоционального комфорта детей.Подводя итог, можно отметить, что разработанная методика и программа урока обеспечивают системный и безопасный подход к обучению акробатике в школьной физической культуре. Этот подход позволяет не только эффективно развивать физические качества и координацию, но и формировать у школьников позитивное отношение к активному образу жизни и преодолению трудностей. Внедрение элементов акробатики в учебный процесс способствует повышению качества физического воспитания, делает занятия более разнообразными и привлекательными, что особенно актуально в современных условиях. Практическая реализация предложенных рекомендаций позволит обеспечить устойчивый интерес учащихся к спорту, улучшить их физическое состояние и повысить общий уровень здоровья.Библиография1. «Роль акробатических упражнений в физическом развитии...» [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана2. Акробатика — Википедия [Электронный ресурс] // ru.wikipedia.org - Режим доступа: акробатика, свободный. - Загл. с экрана3. Акробатические упражнения. Методика обучения... [Электронный ресурс] // multiurok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана4. Важность дополнительного образования. Акробатика. - Маам.ру [Электронный ресурс] // www.maam.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана5. Влияние занятий акробатикой на здоровье детей или взрослых... [Электронный ресурс] // sowa-ru.com - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана6. Государственное профессиональное образовательное автономное [Электронный ресурс] // www.iro.yar.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана7. Игра как средство мотивации на уроках физической культуры... [Электронный ресурс] // solncesvet.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана8. Инструкция по технике безопасности на занятиях по... [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: -bezopasnosti-na-zanyatiyah-po-akrobatike-i-gimnastike-2111297.html, свободный. - Загл. с экрана9. Исследовательская работа на тему: «Влияние акробатических...» [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана10. История возникновения и развития спортивной акробатики - кто... [Электронный ресурс] // yourways.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана11. "История развития спортивной акробатики": методические... [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана12. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ [Электронный ресурс] // - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана13. Мастер-класс на тему: "Игровая деятельность, как мотивация..." [Электронный ресурс] // www.art-talant.org - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана14. Методическая разработка «Повышение мотивации в развитии...» [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана15. Методическая разработка по теме: «Методика обучения...» [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана16. Методические указания и рекомендации по физкультуре... [Электронный ресурс] // - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана17. Методы и приемы развития мотивации к занятиям физической... [Электронный ресурс] // multiurok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана18. Министерство образования Республики Беларусь [Электронный ресурс] // elib.bspu.by - Режим доступа: влияние элементов акробатики на развитие гибкости детей старшего дошкольного возраста.pdf, свободный. - Загл. с экрана19. План-конспект урока по физической культуре в 4 классе [Электронный ресурс] // kvarsosh.ucoz.com - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана20. Польза спортивной акробатики для детей и ее вред - плюсы... [Электронный ресурс] // yourways.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана21. Пособие по акробатике " Акробатические упражнения..." [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана22. Реферат на тему "Акробатика" | Образовательная социальная сеть [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана23. Техника безопасности на занятиях по акробатике [Электронный ресурс] // vk.com - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана24. Техника и методика обучения базовым гимнастическим... [Электронный ресурс] // sportlin63.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана25. Технологическая карта урока "Гимнастика с элементами..." [Электронный ресурс] // videouroki.net - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана26. Технологическая карта урока физической культуры в 4 классе... [Электронный ресурс] // infourok.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана27. Технологическая карта урока физической культуры по разделу... [Электронный ресурс] // - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана28. УТВЕРЖДАЮ Заместитель директора по учебно- методической... [Электронный ресурс] // - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана29. Федеральное государственное бюджетное образовательное... [Электронный ресурс] // vkr.pspu.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана30. Чему научит акробатика [Электронный ресурс] // oborina-push-teremok11.edumsko.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана31. игровая технология как средство мотивации обучающихся на... [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана32. конспект урока по гимнастике с элементами акробатики [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана33. методика обучения акробатическим упражнениям [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана34. техника безопасности на уроках физической культуры. раздел... [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана35. техника выполнения акробатических упражнений [Электронный ресурс] // nsportal.ru - Режим доступа: , свободный. - Загл. с экрана