Публикации ПРЕОДОЛЕНИЕ «ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ» В ПОВСЕДНЕВНОЙ ПРАКТИКЕ КОЛЛЕДЖА ИСКУССТВ

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: ПРЕОДОЛЕНИЕ «ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ» В ПОВСЕДНЕВНОЙ ПРАКТИКЕ КОЛЛЕДЖА ИСКУССТВ
Автор: Топоркова Елена Александровна

Е.А.Топоркова,заместитель директора по учебной работеГБПОУ СО «Нижнетагильский колледж искусств», г. Нижний ТагилПРЕОДОЛЕНИЕ «ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ» В ПОВСЕДНЕВНОЙ ПРАКТИКЕ КОЛЛЕДЖА ИСКУССТВАннотация. В статье прослеживается история появления понятия "выученная беспомощность" в поле зрения современного преподавателя, а также раскрываются результаты многолетнего наблюдения проявлений этого феномена в практике психолого-педагогического процесса в колледже искусств.Ключевые слова: позитивная психология, мотивация, "выученная беспомощность", А. Маслоу, К. Роджерс, М. Селигман.Abstract. The article traces the history of the concept of "learned helplessness" in the modern teacher's sight, and also reveals the results of the long-term observation of this phenomenon's manifestations in the practice of the psycho-pedagogical process in the College of Arts.Keywords: positive psychology, motivation, learned helplessness, A. Maslow, С. Rogers, M. Seligman.В среднем профессиональном художественном образовании процесс основной деятельности осуществляется на уровне сообществ. Сообщество (или коллектив) в полной мере способствует формированию будущего профессионала, при условии, что каждый участник образовательного сообщества отдает себе отчет в своих действиях, способен в полной мере нести ответственность за свои поступки, может оптимально планировать свои дальнейшие действия. Именно такие качества профессиональной деятельности человека декларируются как обязательные к освоению в федеральных государственных образовательных стандартах среднего профессионального образования (2010 г. и 2014 г.) – в виде описания общих и профессиональных компетенций, формируемых у обучающегося в процессе обучения.Общие компетенции – единые для всех специальностей среднего профессионального, обучение по которым происходит в современной России, имеют четкую направленность – научить обучающего самостоятельности и ответственности в решении профессиональных задач. Связь подхода позитивной психологии и сформулированных общих компетенций не должна вызывать удивление – в обоих случаях очевидна направленность на результативную деятельность, призванную улучшить окружающую действительность, как в профессиональной сфере, так и в повседневной жизни студента, освоившего полный курс. Следовательно, речь идет об активности как привычном и органичном способе реагирования на изменения в общественной и профессиональной жизни.Позитивная психология – это направление , которое занимается исследованием положительных аспектов психики человека, способствующих достижению его удовлетворенности жизнью. Известно, что долгое время знания о психологии человека осознавались научным и педагогическим сообществом, прежде всего, как некая возможность коррекции “неправильных” состояний, которые могут помешать целому, объединенному сообществу в достижении определенных целей (отсюда – мнение представителей позитивной психологии о том, что“классическая” психология ориентируется в основном на проблемы и патологии). Позитивная психология, берущая своё начало от гуманистической психологии (А. Маслоу, К. Роджерс), напротив, рассматривает человека как существо, изначально достойное любви и внимания, независимо от его частных проявлений. Принято считать, что впервые термин «позитивная психология» применяет А. Маслоу в своей книге «Мотивация и личность» (1954). Он и другие представители призывали психологов больше обращать внимание на стимулирование психического здоровья, чем на лечение болезней и патологий. Основателем позитивной психологии как академической области является , который определил позитивную психологию как «научное исследование оптимального функционирования человека, нацеленное на выявление и усиление тех факторов, которые позволяют отдельным людям и сообществам благоденствовать» [1, с. 5]. В своем выступлении при избрании президентом Американской психологической ассоциации в 1998 году М. Селигман подчеркнул, что в течение предшествующих пятидесяти лет психология занималась исследованием и лечением всевозможных патологий, не обращая внимания на позитивные аспекты жизни человека, такие, как способность к творчеству, надежда или упорство в достижении своих целей. М. Селигман пришёл к открытию «феномена сознательного оптимизма», способности человека влиять на своё мышление и через него - на своё поведение. Это направление в психологии стремится основательно исследовать разные области человеческих проявлений, в том числе - творческие способности, а также признаки позитивно устроенных групп и учреждений.«Наука позитивного субъективного опыта, позитивных индивидуальных особенностей и позитивных институтов обещает улучшить качество жизни и предупредить патологию, которая возрастает, когда жизнь пуста и бессмысленна», - считает М. Селигман [1, с. 5].В исследованиях позитивных психологов, касающихся разного вида сообществ, акцент делается на гражданственности, социальной ответственности, заботе о слабых, альтруизме, воспитанности, терпимости, трудовой этике, позитивных институтах и других факторах, способствующих развитию отдельных сообществ и гражданского общества в целом.Однако заявленная в стандартах активная и действенная позиция может подвергнуться определенному риску при реализации позитивно сформулированных тезисов в повседневной учебной жизни. Примером этого может служить явление, названном в позитивной психологии «выученная беспомощность». Предметом внимательного изучения это явлениестало совсем недавно, хотя известно, что впервые беспомощность (Нilfslosigkeit) как психологический феномен описал ещё Зигмунд Фрейд. Выученная беспомощность ( learned helplessness) - состояние человека или животного, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния, не пытается избежать негативных стимулов, хотя имеет такую возможность. Появляется после нескольких неудачных попыток воздействовать на негативные обстоятельства среды (или избежать их) и характеризуется пассивностью, отказом от действия, даже когда появляется возможность изменить положение к лучшему. В условиях учебного процесса это явление также может характеризоваться как приобретённая беспомощность – в случае, если процесс отказа от активного действия позитивного характера не корректируется преподавательским составом (в самом худшем случае – усугубляется им).Феномен описан в 1967 году. С 1964 года участвовал в серии экспериментов над собаками в психологической лаборатории Пенсильванского университета. Эксперименты ставились по схеме классического обусловливания , часть их состояла в том, чтобы сформировать у собак страха на звук высокого тона, сопровождаемого чувствительным ударом электрического тока. После нескольких стимуляций клетки открыли, чтобы проверить, начали ли собаки бояться звука. Экспериментаторы ожидали, что в силу сформированного рефлекса страха собаки будут убегать, заслышав высокий звук, чтобы избежать удара током. Однако, вопреки ожиданиям, собаки не убегали. Они ложились на пол и скулили, но не совершали никаких попыток убежать, хотя при открытых ящиках это было несложно. Результат никак не согласовался с господствующим в то время в психологии .М. Селигман предположил, что возможно, собаки не пытаются избежать удара током не из-за отсутствия страха - по их поведению было очевидно, что они ожидают удара - а потому, что в ходе эксперимента они несколько раз попытались избежать его, но поскольку это не получилось, они привыкли к его неизбежности. Иначе говоря, собаки «научились беспомощности». В то время как собаки, не имеющие опыта такого «негативного научения» быстро находили выход. То есть животные длительное время подвергающиеся неустранимому наказанию, обучаются бесполезности своих усилий, у них вырабатывается выученная беспомощность, которая становится основной формой их поведения в дальнейшем, независимо от условий окружающей среды.Исследования М. Селигмана продолжил немецкий ученый Ю. Куль. Он проводил свои эксперименты на студентах. Им предлагали решать различные интеллектуальные задачи. Все задачи не имели решения, но испытуемые об этом не знали. После серии безуспешных попыток решить изначально нерешаемыезадачи, сопровождавшихся негативными комментариями экспериментатора о способностях испытуемых, большинство людей впадало в состояние тревоги и отчаяния, так как наносился удар по самооценке. После чего испытуемым предлагали простую, решаемую задачу, с которой они тоже не справлялись, так как к этому времени уже формировалась выученная беспомощность.Ю. Куль предположил, что снижение продуктивности решения тестовой задачи в последнем случае связано с невозможностью быстро дезактивировать мысли о неудаче, которые, оставаясь в активном состоянии, поглощают ресурсы, необходимые для реализации намерения. Ю. Куль определил выученную беспомощность (learned helplessness) как нарушение способности преодоления имеющихся трудностей, отказ от каких-либо действий для их разрешения на основе опыта предшествующих неудач в сходных ситуациях. Ю. Куль выяснил, что следующие три составляющих ведут к состоянию выученной беспомощности: 1. Наличие субъективной оценки невозможности самому справиться с задачей;2. Ощущение невозможности контролировать ситуацию;3. Приписывание причин неуспеха только себе и своим личным качествам.Следовательно, выученная беспомощность вырабатывается, если человек (студент, обучающийся) убеждается, что ситуация, которая его не устраивает, не зависит от его поведения и от предпринимаемых им усилий, что во всех своих неудачах повинен он сам (его “бездарность”, “глупость”, “лень”и пр.).Н. Солнцева указывает на то, что состояние выученной беспомощности можно обнаружить у обучающегося по присутствию в его речи определенных слов – “маркеров” [3]:- «Не могу» (просить о помощи, отказывать, найти друзей, строить нормальные отношения, изменить свое поведение и т.д.);- «Не хочу» (учить трудный предмет, менять образ жизни, решать существующий конфликт и т.д.);- «Это не мое» (я выбрал не ту профессию/учебное заведение и т.д.);- «Всегда» («взрываюсь» по пустякам, опаздываю на занятия, вечно все теряю, не знаю расписания и т. д., то есть «я всегда таким(ой) был(а), есть и буду»);- «Никогда» (не могу вовремя подготовиться к семинару, академическому концерту, не прошу о помощи, у меня никогда не получится справиться с этой проблемой и т.д.);- «Все бесполезно» (нечего и пытаться, никогда у меня ничего в этой ситуации не получалось).За всеми этими словами, скрывается отсутствие позитивного опыта, неверие в собственные силы, тревога и страх неудачи, отсутствие позитивного прогноза и неверие в то, что возможно иное решение ситуации. Практика показывается, что беспомощность довольно часто идентифицируется преподавателями (не сведущими в области позитивной психологии) как нечто иное, например, как равнодушие, лень или “наглость” студента. Однако поведение студентов в состоянии выученной беспомощности ведет именно к таким негативным последствиям, как пропуски занятий, неудачные выступления на семинаре или академическом концерте, наконец – невыученный материал и, как следствие, - задолженности по итогам сессии с возможным дальнейшим отчислением.Отказ обучающегося от всякой деятельности (своего рода “капитуляция”, апатия, потеря интереса) и ступор (состояние заторможенности, непонимание происходящего) у одних и возможное деструктивное поведение, направленное на себя и/или окружающих у других – всё это может являться крайней формой выученной беспомощности, которая, однако, может быть нейтрализована преподавателем или сообществом преподавателей при следующих условиях:- преподаватель имеет достаточный уровень психолого-педагогической подготовки, в том числе – владеет простыми навыками быстрой и эффективной психокоррекции, которые может применить в “рабочем порядке”, в ходе групповых и индивидуальных занятий, подняв самооценку студента и приведя его в “рабочую форму”;- преподаватель понимает значимость и объективную суть собственной педагогической деятельности, не заменяя их сиюминутным желанием поскорее провести занятие, не “вникая” в качество реально разворачивающегося образовательного процесса;- и, наконец, - преподаватель сам на высоком уровне владеет компетенциями, описанными в стандарте, как общими, так и профессиональными, знает нормативную документацию и в соответствии с ней выстраивает свою профессиональную деятельность, умея объяснить себе и окружающим как, для чего и зачем он делает.Стоит также напомнить о том, что хорошо известно опытным преподавателям. Состояние выученной беспомощности является предпосылкой возникновения различного рода зависимостей, психосоматических заболеваний и депрессий. Не случайно неуспевающий студент в течение года может предъявить внушительное количество медицинских справок и представить разного рода “освобождения”.К факторам, препятствующим формированию выученной беспомощности, Н. Солнцева относит [3]:- Опыт активного преодоления трудностей и собственного поискового поведения, что повышает сопротивляемость человека к неудачам;- Психологические установки, способствующие оценкесвоего успеха и неудач;- Высокую самооценку, так как человек, сохраняющий уважение к себе, более устойчив к формированию выученной беспомощности, чем человек с чувством собственной неполноценности;- Оптимизм, отражающий веру человека в позитивный исход, является одним важных факторов противодействия формированию выученной беспомощности.Безусловно, у традиционно мыслящей преподавательской аудитории сами принципы позитивной психологии, а также сведения о феномене «выученной беспомощности» могут вызвать некоторое недоверие. Однако уже сейчас очевидно, что привычные методы, возможно, успешно себя зарекомендовавшие в прошлые годы, оказываются совершенно бесполезны в работе с современными студентами, которым предстоит профессионально самореализоваться в меняющихся условиях. Недостаточно научить определенному алгоритму действий (как выбирать пьесу для ученика, готовить урок и пр.), выпускник профессионального учебного заведения в сфере искусства в наше время должен быть готов к решению разнообразных задач, в том числе – и нестандартных. А для этого как минимум он должен иметь первоначальный опыт выхода из критических ситуаций и самокоррекции "нерабочих" состояний для себя самого. В этом и может помочь знание о позитивной психологии и коварстве "выученной беспомощности".Список источников и литературы

Левченко П.П. Позитивная психология. Учебное пособие. – М.: Издательство «Флинта», 2014. 258 с.

Селигман М.Э.П. Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни/ Перев. с англ. - М.: Издательство «София», 2006. 368 с.

// Интегративный подход к психологии человека и социальному взаимодействию людей. Материалы научно-практической заочной конференции «Интегративный подход к психологии человека и социальному взаимодействию людей» / Под редакцией В. Н. Панферова, Е. Ю. Коржовой и др. - СПб.: Издательство НИИРРР, 2011. С. 174-180.