Публикации Эмоциональное благополучие дошкольников.

Всероссийский сборник статей и публикаций института развития образования, повышения квалификации и переподготовки.

Язык издания: русский
Периодичность: ежедневно
Вид издания: сборник
Версия издания: электронное сетевое
Публикация: Эмоциональное благополучие дошкольников.
Автор: Тарасовская Юлия Леонидовна

Эмоциональное благополучие дошкольников. Психоэмоциональное состояние ребёнка дошкольного возраста отличается нестабильностью: малыши управлять переживаниями еще не научились, ещё не умеют адекватно выражать свои чувства, срываются на агрессию, закрываются в негативных переживаниях. Это отражается не только на психическом, но и на физическом здоровье детей. Как помочь ребёнку вырасти весёлым и активным, самостоятельным и доброжелательным, помогающим и любознательным, инициативным и уверенным в себе, открытым и сопереживающим? Большую помощь в этом может оказать предметно-развивающая среда в дошкольном учреждении. Уголок уединения в детском саду необходим, ведь его целью является создание условий для отдыха, уединения детей, релаксации и самостоятельных игр в течение дня, необходимых для выражения переживаемых детьми стрессовых ситуаций, например, утреннего расставания с родителями, привыкания к новому режимному моменту и т. п. «Уголок уединения» в группе - это место, где ребёнок ощущает себя в полной безопасности, здесь он может побыть наедине с собой, успокоиться и расслабиться, поиграть с любимым предметом или игрушкой, рассмотреть интересную книгу или просто помечтать. Назначение уголка психологической разгрузки:- создание атмосферы психологического комфорта и обстановки положительной эмоциональности произвольной саморегуляции двигательной активности малышей, а также их психофизического, эмоционального состояния (с помощью игр, тренажёров);- организация работы по развитию коммуникативной компетентности ребят, то есть умения договариваться, находить компромисс, учиться отстаивать своё мнение (через игровую, познавательную деятельность).Содержание уголкаНаш Центр психологической разгрузки составлен из двух зон:1.Места для уединения. Уголок гармонично вписался в общее групповое пространство. Мы не случайно выбрали в оформлении Уголка зеленую гамму цветов, так как зеленый цвет наиболее благоприятно воздействует на эмоциональное состояние ребенка. Атласные ленты («сухой дождь») спускаются вниз, словно струи воды; их приятно трогать, перебирать в руках, сквозь них можно проходить, касаясь лицом. «Струи» стимулируют тактильные ощущения, помогают восприятию пространства и своего тела в этом пространстве. За «струями» лент можно спрятаться от внешнего мира, что особенно подходит для замкнутых детей. 2.Стола, полки с материалами.Материалы и их назначение.1. «Коробочка примирения», «Варежки – мирилки» «Коврик дружбы» “Кукла Мирилка»( Картотека «Мирилок»). Цель: научить детей разнообразным способам примирения после ссоры.Если поругались два друга и никак не хотят мириться, можно предложить одеть наушники. 2. «Мыльные пузыри». Цель: избавляться от внутреннего напряжения и отрицательных эмоций.3. Коврик «злости», мягкая подушка, груша . Цель: снятие напряженности, агрессии, тревожности.4.«Стаканчики для крика». Цель: избавляться от внутреннего напряжения и отрицательных эмоций.5. Игры с клубочками. Цель: успокоить расшалившихся детей.Разматывая и сматывая клубочки, дети овладевают приемом саморегуляции. Сматывая яркую пряжу в клубки, ребёнок успокаивается. Ещё один вариант использования клубков – воспитание чувства принадлежности к группе, безопасности в коллективе. В этом случае в игре участвует и педагог.6. «Мешочки настроений».Цель: научить детей, в приемлемой форме избавляться от плохого настроения. “Мешочек радости” изготовлен из светлого материала с соответствующим изображением лица хорошего настроения. “Мешочек грусти” изготовлен из тёмного материала с соответствующим изображением лица плохого настроения. Мешочки завязаны шнурками. Если у ребёнка плохое настроение, он может взять мешочек, развязать шнурок и “сложить” в него своё плохое настроение, обиды, злость, а потом тщательно завязать. Потом из другого мешочка берёт хорошее настроение, смех, улыбку, радость.7. Игрушки-самоделки для заплетания, перекручивания, завязывания;8. Стул для размышлений. Служит для того, чтобы, сидя на нем не менее 5 минут, ребенок мог вспомнить забытые им правила поведения. Например, что игрушки мы не отнимаем, а ждем, когда другой ребенок положит ее на место после того, как поиграет, и т.д. Самое главное - стул не должен быть наказанием для детей;9. Мишени, мешочки с крупой для метания, что является одним из приемов выражения агрессии;10. Камушки для перекладывания из одной коробочки (емкости), в другую;11. Массажные мячи - «ежики». Цель: снять мышечное напряжение и успокоиться. Необходимо обучать детей разным способам катания мячиков в ладошках, по внешней и внутренней стороне рук. 12. Стенд «Мое настроение». Утром или в течение дня ребенок может с помощью эмоциональных картинок показать свое настроение;13. Аудио-, видеозаписи: (шум моря, звуки леса, музыка для отдыха, релаксации)14. «Зеркало эмоций». Цель: помочь понять собственные эмоции, эмоциональные состояния других, способствует овладению средствами эмоциональной выразительности. Ребёнок видит себя и рассказывает о себе всё хорошее, с помощью мимики учится понимать состояние товарищей. Остальные дети подсказывают, учатся говорить друг другу комплименты, создают свой положительный образ.15.Дидактические игры: «Что такое хорошо? Что такое плохо?», «Мои чувства», «Чувства и эмоции», «Угадай эмоцию», «Эмоции в сказках», «Найди друзей», «Театр эмоций», оборудование для совместных игр и игр-драматизаций, «Собери бусы».16. Игры с песком (лучше, если это будет небольшая готовая песочница с формочками), водой, пуговицами (для заполнения сюжета рисунка по контуру), крупой (для сортировки).18. Волшебные предметы (шляпа, башмачки, накидка), чтобы почувствовать себя магом и поднять настроение.19. Картотека упражнений эмоциональная разрядка ( нервно-мышечная релаксация – обучение навыкам мышечного расслабления для снятия психической напряженности). Картотека дыхательных упражнений (снять возбуждение и переключиться на учебный процесс)Картотека игр, направленных на достижение положительного самоощущения, умения выражать позитивные эмоции, на развитие навыков взаимодействия.Таким образом, наличие психологического уголка дает возможность воспитанникам по мере необходимости снять агрессивное состояние, психоэмоциональное напряжения, усталость, успокоиться, повысить настроение. Игры их уголка помогают детям распознавать свое эмоциональное состояние, анализировать его. Дети обучаются приемам саморегуляции, навыкам коммуникативного взаимодействия.